icofit– Author –

昨晩はなかなか寝られなくて、明け方にはお腹が痛くなりだしたこともあって、今月3日目の徹夜になってしまうのかと思いました。幸い、5:30〜9:30位は寝られたようです。 通常通り仕事を済ませた後、すぐにYETI SB5Cの仕様変更に取りかかりました。 SRAM GU...

今日はYETI SB5cの仕様変更を行う予定でしたけど、大雨で非常に寒くて、作業しようと外に出た瞬間に諦めました。とりあえず金曜日の夜とかに行えればいいかと思っています。日曜日はインフルエンザワクチン接種の予定があるので、土曜日のうちにMTBで足を...

今日も重い腰を持ち上げて夜ライド。最近、夜ライドに行くのがすごく面倒くさくなっていて…。 SB山 昨日はびしょびしょだった路面も今日は乾いていて走りやすくなっていました。 SB山麓 だいぶこの仕様にも慣れてきましたけど、ご近所ライドにはマッタリし...

MacBook Pro 14-inch 2021を使い始めて2日経過しましたけど、動画や写真以外のアプリケーション内作業についてはMacBook Pro 15-inch Mid 2015と大きくは変わらない感じで、7年前のMacBookも優秀だったんだなあ、と思います。 空間オーディオの音場につい...

草津温泉の社員旅行は小さな会社の内輪の旅行という感じで、とても楽しめた一泊二日でした。 せっかくなので写真を中心にご紹介。 ひもかわうどん 最初に立ち寄ったみやじま庵さんでの昼食は桐生うどんのひとつ、ひもかわうどん。おいしくてびっくり。とい...

今日はいろいろと書きたいことがあるんですが、まずは一番分かりやすい出来事からご紹介します。 社員旅行の帰り、通常は阿佐ヶ谷でバスに乗り換えてそのまま帰るのですが、乗った電車が特快だったのでそれができず、結局新宿まで出ることになりました。 ...

私は確かに、早めに床につきました。 しかし、横になった頃から頭痛がし始め、鼻の奥や歯が痛み始めて…。飛行機に乗って上昇する時みたいな。 途中カンフーの呼吸を立位でやってみたら改善されたりもしたけど、横になるとまた痛む。 調べてみると、草津温...

今日は社員旅行で草津温泉に来てます。 詳細はまた後日。

今日を目安に2kgほどの減量を計画してきて、約2.5kgほどの減量に成功したと言うことで。 出前館でカフェラテとモンブランのセット かなり小さくて、価格もセブンイレブンの2倍ほど 出前館で配送していただいたご褒美のカフェラテとモンブラン。カフェラテ...

今日は少し遅くなってから夜ライド。 SB山 車高95cm 今日はなんかいろいろ面倒くさくて、淡々と1:00を超えるように走っただけでした。 右の写真、SB5cのサドル高は95cmくらいでした。少し下が凹んでいて斜めなので、実際にはもう少し高いかも。