ICOの秘密

我が自転車たちも世代交代のときを迎えました。Cannondale Prophet 2000 2号機が私の所にいるのも今日限りの予定。そんなタイミングでなぜかLeftyのエア持ちも良くなっていたりして。新しい時代を担うYETI SB5cのために、パーツチョイスも実行中です。SB5c...

つい昨日一昨日にブルーマンデーと言っていたような気がしたのに、すでに週末とは。今週はかなり業務もハードで、よく頑張れたと思います。ということで、食後はのんびりポタ。数日ぶりにYETI SB5cにて。軽量な27.5erはやはりよく走るなあ、と思いつつ、実...

今日は朝からものすごく体調が悪く、調査をしているときなどは寝転がったりしながらなんとか、タスクをやり遂げた感じでした。収縮期血圧は、調子が良かった機能は115mmHgで、今日は102mmHgくらい。もともと、この時期はあまり調子が良くないんだよなあ。...

お昼に、コンビニに飲み物を買いに行ったときに目についたモノ。ザ・タイムマシン 1973・1972・1971・1970 2021年8月号 [雑誌]: 昭和40年男増刊 総集編です。私はまさしく昭和40年男であり、1965年生まれなので、バッチリハマるのです。買った理由はもちろ...

期待の新星届く。https://www.amazon.co.jp/gp/product/B07SC8DG8P/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B07SC8DG8P&linkCode=as2&tag=icofitnesclub-22&linkId=0da16202f78d911e44c0f7690e37fb77【Amazon....

またまたブルーマンデー。そのせいか、朝はとても体調が悪くて、休みにしようかと思ったくらい。それでもお昼はきちんと武術の鍛錬をしています。軽く膝を折った状態で35分ほど立っていたので、カーペットにはしっかりと足跡が残ります。今日は若干落ち着...

昨日の、トレイル探索の動画編です。https://youtu.be/626Yl2Kb-b8https://youtu.be/U7CDryU11BM5月末にTrail-Sさんと行ったトレイル近辺を探索してみました。地図上はそれほど広く広がっているようには見えないのですが、結構いろいろと走行可能なライン...

今日はキッチン用品を収納する家具の組み立てをしたあと、まだ時間があったので、一番近いトレイルに行くことにしました。このトレイルを軽く走っていると、ちょっと物足りなくなってきたので、先々週に走ったトレイルにもちょっと寄ってみようかな、とい...

仕事をしている最中に入ってきた報せ。それは本当にショックなことでした。今、私が安全にMTBに乗って楽しんでいられるのも、限られた時間であったとはいえ、その人に指導を受けたおかげだったと思っています。今日はその人のために、純粋にMTBポタを楽し...

SELLE ITALIA(セライタリア) X-LR Ti316のL3を手に入れたのはいいものの、どうも座骨に異物が当たる感じが強くて、「もしかしてワイドは合わない？」という気がしてきました。その前に試してみたselle san marco mantra carbon fx wideもSLRほど合う気はし...