ICOの秘密 – ICO Fitness Club Online管理人日記

Intense卒業

2016年に我が家にやってきて、これから10年活躍してもらう予定だったIntense Carbine 275。基本、いいバイクでしたね。優等生でした。でも、なんかイメージが違う。少しでも自分に合うように、さまざまな

実は今日も遠出する予定でしたが、朝方が雨だったため、少し休んで夕方より脚回し程度のポタリングをすることにしました。昨日入手した、ヴィプロスブルーノサスペンド系チェーンオイル 52ml。実は以前、straveでフォ

金曜日は会社の残務がかなりあったのですが、夜中までに終わらせて、今日は朝からトレイルヘ。この写真を撮っていたらサドルが前上がりになっているのに気づいたので、その後少し調整しています。先週のトレイルはフラットペダルで走

前回、Mさんにいただいた逸品を装備しました。 RICHEYのカーボン・ハンドルです。糊を剥がしてみたら非常に綺麗でした。ハンドルは先日、MOST LIONに変更したばかりだったのですけど、どうもポジションがうまく取れな

今日は、Jamis Nemesis Teamのハンドルを交換することにしていました。少し前に680mmのハンドルに設定したのですが、この長さではハンドリングがどうも不安定で。最近のフレームは長いハンドルが前提の設計なので

この３連休はできる限りロードバイクで走行すると決めていました。ただ、ロードで楽しめる行き先をまだよく知らないので、今日も多摩湖にしました。今日も良い天気でしたが、昨日よりも暑かった…。私の反時計回り２周目で、またしても

先週は台風の影響でほとんどライドできなかったので、今日は朝から多摩湖に行く計画でした。一瞬、トレイル行きも考えましたが、朝まで雨でとても走れる状態ではなかったでしょう。昨日、修学旅行から帰ってきた次男が買って来たお土産

台風24号は、関東直撃、ではないですが、台風からみて東側、暴風域にもさしかかっているようなので、結構キテます。うちは小さい20世帯のみの6階建てマンションなんですが、ここまでに何回か訪れた突風でマンションが「揺れ」たよう

ちょっと自転車の楽しみ方を変えようかな。 10年以上の間を置いて、気持ちがロードに戻ってきた感じがするのです。そりゃそうか。通勤距離が伸びていることにもよりますが、今、一番高頻度で乗っているのがロードバイクですから。と

昨晩、天気予報が変わったので、今日は最初から２連チャンで多摩湖に行くことを決めていました。月、火が雨のため、自転車には乗れないようですからね。今日は２周回する予定です。往路の多摩湖自転車道で、Mさんに会いました。Mさん