ICOの秘密

今日は朝に、2018年のトレイルライドの動画3本目を上げました。 https://youtu.be/gAtsBmQMtUA 過去に例がないくらい迷ったときの映像です。深めの山だと少し方向を間違えただけでも通行が難しくなるのが分かった1本でした。なかなか道らしい道が見えてこ...

今年度になって仕事のスタイルを変えた、というか9年程前のスタイルに戻しました。いろんなことを人に頼って仕事の内容のみに集中していたこの9年から「全部自分でやるスタイル」に戻っているし、今回は仕事の内容もここ十数年とは打って変わったものにな...

昨日、武尊 vs ロッタン戦をリアタイできなかったので、結果を見る前に夜中にU-NEXTで観戦しました。今回、この一戦は地上波でも中継されたんですね！ ONE、そして武尊選手、凄いな。 https://video.unext.jp/live/LIV0000013618 この両者の試合の第1戦目...

数日前に、過去ライドの動画の2本目を出していたのでご紹介。 https://youtu.be/Q0isZ5qoDSI 靴擦れが未だ治らず、自転車にも乗れない状況が続いていて、こんな動画を編集したり繰り返し見たりしていると懐かしくて。 かといって、乗りたい、という気持ち...

昨晩、ドリエルを試しました。 たしかに、目がさえがちな2:00を迎える前に、自然に眠りについていました。 私は一晩に何回も目を覚ましますが、ドリエルを飲んでもやはり、明け方に2回ほど目を覚ますのは変わりませんでした。ただ、いつも一度目が覚めると...

何日前だったかな。バスの後部座席から歩道のほうを見ていると、結構なスピードで走り抜けていくロードバイクの姿を見かけました。ヘルメットも装着していない、ガチ勢ではない方であっという間にバスは置いていかれました。 4月1日に自転車の青切符制度が...

昨日から今日にかけては怒濤の2日間でしたね。 まずはDocomo 光 10Gの解約。結局Webからは完結できておらず、電話で再問合せしてからの解約となりました。結果、固定電話は失われましたけれども、現状では詐欺電話しか着信しない固定電話でしたからこれで...

朝起きると、左足のキズパワーパッドが剥がれていました。夜には表面が乾いていて、靴擦れのあとがあまり分からなくなっています。それに対して右足のほうが…。キズパワーパッドは剥がれていませんが、とても治っているとは思えないなあ。靴擦れに関しては...

3日前に革靴を履いたらすぐに靴擦れを起こして、慌てて近所の薬店でキズパワーパッドを購入。 キズパワーパッド 考えてみれば、ここまでほとんど履いたことがない革靴で、前回履いた次男の医療学校の卒業式で履いたときにもすぐに靴擦れを起こした「実績」...

睡眠のリズムが崩れていて、ここのところ1日3時間程度しか練られていない状況で、あまり体調がよくありません。 今月上旬から比較的キツい風邪の症状が続いていて、昨日はようやく和らいだ感じがしたものの、今日は少しだけぶり返しているような気がします...