ICOの秘密

今日はAmazonで注文していたものが午前中に届く予定でした。朝の8時台には「配達中」になっていたので、おそらくは普通通りに届くのだろう、と思っていたのでしたが…。 この記事を書いている今も届いていない(苦笑)。Amazon Prime対象の商品が遅れるのって...

今日は、所属会社内でリモート会議をやった関係で、食事や運動の開始が遅れました。 段差を飛んだら いつもの段差を、少し短めに前輪を落とす感じで下りてみたら、その後なんかドライブトレインがガチャガチャいうようになりました。 もう一回。次は両輪同...

なんか嬉しかったので投稿。 昨日、再放送が始まった2001年の朝ドラ「ひまわり」の第一話を見ていました。主演の松嶋菜々子さん演じるのぞみさんが「この機種慣れてなくて」と言いながらタイピングしていたのが、なんと親指シフトキーボード。オフィスワー...

昨日はかなりの疲れがあるなか、夜中にストレッチや武術のルーティンもこなしました。なんか、高校生のころのような体の追い込みのおかげで、朝まで目を覚まさずに寝ることができたみたい。 昨日は自転車だけで5時間ちょっと、武術やストレッチも入れると6...

昨日のトレイル動画。 https://youtu.be/S1NmNVa6zTE 他の人の動画を見て、当たりを付けたあと来てみた初めてのトレイル。メインとなる尾根のトレイルがとても長くて、また尾根から下る分岐もたくさんあって、とてもいいトレイルでした。 すぐとなりに幹線...

早朝、体調に異変を感じて目が覚めました。胸焼けというか胃痛というか。昨晩焼肉を食べ過ぎたか…。横になっていられなかったので、しばらくお茶を飲みながら、座って痛みが小さくなるのを待ちました。 少々回復してから横になった関係で、昼まで寝てしま...

昨晩は全然眠れずに、かなり睡眠不足の上体で目ざめました。朝も早かったし、トレイルにも行けるかなあ、と思ったのですが気付いたら大雨。残念。 別のことをするか。 現在27.5erホイールが3セットもあって、そのうち1セットしか使えないという悲しい状況...

今日のライドの出がけに、Apple WatchのStravaを起動しようと思ったら、立ち上がってきませんでした。他のアプリが立ち上がるところをみるとStravaアプリの問題のようで、とりあえず標準アプリのワークアウトを立ち上げ、そちらに記録することにしました。...

今週も終盤に入りました。 リアルゴールド 昨日コンビニに並んでいたエナジードリンク。昨日左側を、本日右側を飲んでみました。まあ、普通にエナジードリンクだとおもいます。ただ、他のブランドに比べると少し安いのがいいかな？ 最近はエナジードリンク...

今日仕事をしていると、Kさんからメッセージが。今日は休みとのことで、私もよく行くトレイルを走ったとのこと。土にまみれたCannondale Prophetの勇姿を拝むことができました。タイムスタンプを見る限り結構長い時間を走られていたようで、これは羨ましい...