自転車– category –

10月11日、初級者コースを走っていた人が後ろから北面のに、来た者に「邪魔だ」と怒鳴られ、転倒して鎖骨を折ったという自己が、事故が発生したとのことです。 怒鳴った者、名乗り出たのでしょうか？ 昔、次男を連れて行ったときに後ろから速い連中がきて...

左のハムストリングスの調子が悪い物の悪いものの、前回の白馬岩岳ライドの浸かれも疲れも抜けたので、夕方に軽くポタリングしてきました。ATOK、なんでここまでいとしない候補を、いや、意図しない候補を出してくるんでしょうか…。わずか3行の入力でこれ...

昨日公開した動画の内容が当初タイトルと異なっていて、週末に公開する予定の動画と同じ物が上がっていました。仕方がないので、タイトルのほうを動画に合ったものに変更し、続けて本来出す予定だった動画をアップしました。なので昨日１日に２本の動画を...

今回のライドは比較的筋痛が軽いとは思っているのですが…。 1日空けてローキックの練習をしてみたら、前回同様左だけ強めに大腿四頭筋が痛い。空蹴りだと、足が伸びきったあと、大腿四頭筋がぷるっと振れるので。 ただ、外側広筋や大腿筋膜張筋の付近が集...

昨日はDHさん、そしてFさんのお誘いで白馬岩岳MTB Parkに言ってきました。いや、行ってきました。(ATOKは文脈を読むのがかなり長手な様子) 朝早くから 往路、パーキングエリアに2回ほど寄ります。片道250kmあまりの移動なので、いつもDHさんにはお世話にな...

明日も、ゲレンデダウンヒルに行けることになりました。 また眠れず徹夜かもしれませんが、これを逃したら仕事の関係でしばらくは行けないかもしれないので、楽しんできたいと思います。 最後まで怪我なく。、

昨日に引き続きJamis Nemesisの整備とテスト。 JamisにはShimano Deoreブレーキを装着していますが、前後2ピストンであるにもかかわらず結構効きます。 キャリパーもNemesisのリアトライアングルに収まっているし。でも140mmローター用なんですよね。一時1...

MTBが増えすぎてしまったため、何台か手放す準備に入りました。 手始めに、Airwolfを入手したことによって、用途をある程度カバーできると考えられるJamis Nemesis Team。これは走りが軽くてロードバイクの代わりにもなりそうなくらい軽いバイクですが、結...

未だ左脚外側広筋の筋痛が抜けず。痛めたレベル？ 少しずつ復活するためにキックの練習も再開しているんですが、脱力して蹴るので、左を蹴り終わって戻すときに大腿四頭筋の外側広筋がぷるんと揺れてまだまだ痛くて本当に軽くしか練習できません。 一応、...

まだ筋痛が強く残っていて、外での活動も難しいため、膨大になった動画素材の編集を行っています。 多分6本くらいになりますね。 後半になるほど速くなっていくのを振り返るのはかなり楽しい。現在公開している動画とは大きな差を感じます。並べて再生して...