昨日はDHさん、そしてFさんのお誘いで白馬岩岳MTB Parkに言ってきました。いや、行ってきました。(ATOKは文脈を読むのがかなり長手な様子)

往路、パーキングエリアに2回ほど寄ります。片道250kmあまりの移動なので、いつもDHさんにはお世話になっています。ありがとうございます。

少しずつ夜が明けてくる。神々しい景色です。

白馬岩岳でFさんとご子息のYくん、そしてFさんの師匠に当たるTさんと合流。
右側はホテルが建つらしい。

私は今日も、Airwolf T1100です。前回のライドでアルプスDHを過去のフルサスたちを大きく上回るスピードで走れたものだから、非常に気に入ってしまいました。
あと、FさんチームもYくんと交替でUn Authorized 45RPMを乗るようであり、TさんはUn Authorized 33RPM。今回についてはハードテール率が高いです。

1本目はDHさんが先頭でそのあとにYくん、そして私は久々にYくんを追う形で走りました。後ろはFさんとTさん。
先頭のDHさんが覚醒している(?)こともあって、今回は1本目からIwatake flow section 7という箇所で自己記録を更新していました。併せてLast sectionも前回の記録を更新しています。あくまでStrava利用者間での計測に限られますが、譲位8%、いや、上位8%に入りましたよ。おい、ATOK、なんとかしてくれ。
ただし、1本目の心拍数は187bpm。結構高強度な走りでした。
2本目はターニング・ジャパニーズから。

さすがにここは追走が厳しかったですが、前回よりはうまく走れたと思います。Airwolf T1100は基本、クロスカントリーバイクで、「まあ、トレイルにも使えるよ」くらいのバイクだと思うのでジャンプはちょっとキツいですね。アルプスDHスペシャルバイクとして育てた方がいいかも。
ただ。

根っこのハードセクションを走りましたが、Airwolfは振動こそあるものの、問題なく通過できました。ここは本当に楽しかったです。
3本目の前に私とDHさんは山頂でまたしても…。

味噌豚骨ラーメン特盛をいただきました。
そういえば、白馬岩岳ライドは先週もそうだったんですけど、帰り道で必ずお腹の調子が悪くなります。このラーメン、ライドの途中で食べるにはちょっと量が多すぎるので消化不良を起こしているかもしれません…。それらしき根拠もあるのですけれども、まあ、正確なことは分からないので。
とはいえ、やっぱりおいしかった! 多分最近食べたラーメンの中では一番かもしれません。
FさんファミリーとTさんは下で食事をされているはずなので、もう少し時間がかかるだろうとDHさんと私は軽くヒトトキを下ることにしました。

今回は相当速くは知れたと、いや、ATOK、区切りの解釈を間違えてるよ。相当速く走れたと思っていましたが、まさかのSTRAVA計測し忘れ。残念。ここまで、いくつかは修正しましたけど残しただけでもこれだけの誤変換。ATOKがどれだけバカか、理解できるのではないでしょうか? こういうバカな変換、報告できるシステムないのかな?
ヒトトキを上がったところでちょうどFさんらと合流。3本目です。ここでは、記録更新ならず。

でも、ターニングジャパニーズはある程度は付いていけるようになりました。
4本目はヒトトキから。ここも記録更新ならず。

その後一度上に上がって今度は下まで。DHさんが先頭ということでIwatake flow section 5(林間)とIwatake flow section 2で記録更新。後者では2023年にYETI SB5cで出したと思われる記録を1秒ほど上回りました。flow section 5(林間)は先週私が前走のときの記録を4秒も縮めた形でした。

ただこの4本目については最後の最後でDHさんが危険を感じてスローダウン。私も追走していてかなり疲れてしまっていたので、このスローダウンは助かりました。
この後半部分、私の真後ろにはTさんが付いてきていたのですが、DHさんも私もまだ、カーブは発展途上なので結構スピードが落ちます。そのスピードが落ちた瞬間何度も後ろで「ザザッ」と音が聞こえていたのでおそらくTさんが急制動をされていたのだと思います。これは申し訳なかった…。

Tさんは今年のふじてんでもご一緒していますが、33RPMでものすごいスピードで下られていました。なので、カーブではちょっとご迷惑をかけたのではないかな…。ゴメンナサイ。頑張って速くなりますね。
私とDHさんはここで上がり。この4本目で私の心拍数は今回も192bpmまで上がっていたし、すでに集中力が切れてお腹いっぱいな感じでしたので。FさんファミリーとTさんは5本目へ。元気だなあ。
全員上がったあと、揃って銭湯へ。私のニープロテクター、G-Formは私とどうも合わないのか、太ももに水ぶくれが。実はちょっと暑い日に走ったとき、何度か同じ問題に遭遇しています。DHさんが調べてくれて、ラテックスアレルギーなのではないかと。AIに聞いてもその可能性が高いそうなので、今度しっかり調べてみようと思います。
と、そんなわけで私だけは湯船に浸かれませんでした。残念。
最後にみんなで夕食。一度Fさんファミリーと行ったことがある来夢来人さんへ。すごく混んでて、順番待ちしました。前回もそうだったことを考えると人気のお店なのかも。


前回と同じ物を頼んだつもりだったけど、前回は煮込みチーズハンバーグだったようです。

今回のもおいしかったけど、次はまたチーズハンバーグのほうを食べてみたい。
最初から最後まで、とても楽しい1日でした。みなさん、ありがとうございました。
また、最後に遅くなったのに自宅のほうまで送って下さったDHさん、ありがとうございました。
家に帰り着く頃、おなかが空いて仕方がなかったので。


セブンイレブンでカップ麺のだるまを買ってきて、食べてしまいました。それくらい消耗の激しいライドだったんだと思います。
翌日の今日、どの程度筋痛が出るかと様子見してましたが、ちょっと強めの筋痛、という感じで先週のように歩くのが辛くなるレベルではありませんでした。
ただ、毎週毎週、振動による筋痛を起こしているとなると、腎臓とかに負担をかける可能性もあります。いい年なので気をつけないと。

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