ICOの秘密

新年に入ってからいきなりフルで1週間の仕事。なかなかに疲れましたね。 ビーフカレー 夕食が終わってすぐにビーフカレー。レトルトなんですけど、これがやたらとおいしくて好きなんですよ。 さて、今日の夜ライドもTREK FUEL EX5 GEN 6にて。 ところが。 ...

時々、ブログエントリを書き終わったあと、「公開」をポチし忘れることが時々あります。昨日の親指シフトは丸1日忘れてた(^^;)。 今日は、ライドが憂鬱になっている原因の一つ、ブレーキの音鳴り解消手段を改めて試しました。 パッドグリスを塗ってみる キ...

お正月に長男が帰ってきたときに「Netflixの『あいの里』が面白いよ」と聞き、見ていたら見事にはまってしまって、今日の明け方まで一気見してしまいました。 そんなこともあって、睡眠不足でいつもの夜ライドをしている時間帯に寝てしまった…。明日にでも...

昨日は一時的に雨が降ったものの、夜は止んでいたので軽くライドへ。 TREK FUEL EX5 GEN 6 フロントのキーキー音は今のところ消えています。リア側は残念ながらキーキー音は復活し、併せてブオオンという音も出始めました。リア側は余計なことをしない方が...

ブルーサンデーの昨日に続いてかなり憂鬱な月曜日、ブルーマンデー、いや、ブラックマンデーがやってきました。 完全に休みぼけで頭が回らないし、仕事のペースが軌道に乗るまで4時間ほどかかった気がします。まあ、明日からは大丈夫でしょうが…。 2025年...

なんか、恐れていた日がもうやってきた(^^;)。 そうです。明日から今年の仕事を再開。仕事開始の月曜日そのものより、その前日の日曜日没以降の方がブルーに感じられるという…。 でもまあ、もう頑張るしかないですよね。今年は年男で還暦となる年。今年は...

Magura MT5にしてからずっと悩まされているブレーキのビビりや鳴き。 MicrOHERO ディスクブレーキパッド マグラ MAGURA MT5 / MT7用からVesrahのDownhill Magura MT7用やMagura 純正のType 8.sパッドに変えた後は「ぶおおん」はほぼ消えたけど、代わりに「...

今夕、家族が揃っているうちにと2025年の初詣へ。 初詣へ 例年通り妙法寺へ 初詣の度に思うこと 初詣の度に思うこと。それは前回からもう1年経ってしまったんだ…という時の流れの速さ。正直、この時の流れの速さが怖い。 3日目なのでほぼ並ばず もう3日目...

今日は長男が帰ってきてたので、家族全員でおせち料理をいただきました。 おせち Kさんからのいただきもの お寿司 かなり大量。 食べ過ぎて体重にして2kgも増えてましたー。 なのでしっかりと夜ライドも。 誰もいない 公園は静かでした。 リカバリー 昨日...

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。 2000年代に入り、もう4半世紀の最後の年。 能登半島地震から1年を迎えたいまもなお避難生活を続けている方がいらっしゃいます。能登半島はその後の洪水でも大きな被害を受けました。 日...