icofit– Author –

今日も危険な暑さでしたね。夕方にでも軽くライドしようと思っていたんですが、夕方もまだかなり暑い。というか、昨日よりさらに暑くないか？ 結局ライドをしたのは夜。 平日と変わり映えしない夜ライド 昨日調子が良かった体の使い方を意識して乗ってみま...

今日もものすごく暑かったですね…。午前中でも先週トレイルに出かけたときよりさらに「ぬめっ」と空気が熱かったので、今日も夕方まで自宅でおとなしくしていることにしました。 そのうち、これが届きました。 HIDISC USB3.2 Gen2 スティック型SSD 2TB HID...

日本にもCannondaleショップというのがいくつかあります(ありました)。私のCannondale Prophet 1号機もそんなショップで買いましたが、そのショップはすでになく、最初にCannondale Jekyllを買ったショップすら廃業しています。 たまたまかもしれませんけ...

iPad 2022 第10世代 64GBにタッチペン アップルペンシル互換を使ってのブログ入力も1日で飽きて親指シフトキーボードに戻ってきました。 さすがに入力が数倍早くなりますね。フリック入力という手も試してみたいと思ったんですが、その場合はiPadよりもiPh...

このブログ、いつもはMacBook Proを使って親指シフトキーボードで入力しているのですが、iPadにペンシルで手書きしてブログを書けるのではないかと思いつき、今回はそれを試しています。 iPadにスクリブルという機能の設定があり、それと有効にすると自動...

少し前に急激で不意な動きを恐れるようになったことを書きました。格闘技のフットワークのような敏捷性を高める運動は度々やってはいますけど、コロナ感染以来下半身の力を爆発させるようなトレーニングは行っていません。が、多少は予想外の動きにも対応...

明け方くらいから体調が悪くて、1日中寝ていました。 腹痛が酷くて、1日中寝ていたけど、今も吐き気がする。 なんか変なもの食べたかな？もう一晩寝れば復活するか。

今日は朝から雨が降ったりやんだりを繰り返す不安定な天候。金、土としっかり走っておいて良かったな。 https://youtu.be/yBVbCUKEhss こちらは土曜日のトレイルライド動画です。 金曜日に突然体調が悪くなって、その嫌なイメージを残したまま翌週に繰り越...

ハワイ、マウイ島の山火事が心配です。連絡が取れない人が1000人？ もう既に多くの犠牲者が出ているようですが、どうか無事に帰ってきていただきたいです…。 今日は日航機事故から38年、という日でもありました。60年近く生きてきた中でも最も衝撃が大きか...

来週は台風7号が日本列島に接近するようで、明日からは天候が崩れるとのことだったので8月のトレイルライドは山の日の今日くらいしかチャンスがないのでは…と考えていました。が、5:00に起きたのに二度寝してしまい、気がつくと12:00過ぎ。まあ、昼の暑い...