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エリザベス女王 IIの突然の訃報には驚きました。8月6日にトラス新首相を任命したばかりだったのに。 カリスマのある女王様でした。どうか安らかにお休みください。 キーマカレー また1週間のお仕事が終わって、今日はキーマカレー。キーマカレーも美味しか...

今日の日中は雨が降っていませんでした。 曇り空 夜になり、いざライドに出かけようと思っていたところにお天気アプリからの雨雲接近の通知。 ベランダから確認してみるとまだ雨は降っていない。ということで、急いでJamis Nemesis Teamの前後輪のタイヤに...

今日の東京は1日雨。明日も雨。今日は外に出られるような時間帯がなかったですけれども、明日は午前中心の雨とのことですので、夜は走れるかもしれません。 先週は夜に雨が降っている日は休みにした結果、週末のトレイルライドでは十分に脚が回った感じが...

今日は結構仕事が進みました。 デミグラスハンバーグ ハンバーグと 付け合わせ 今日は久々に、私の希望でデミグラスハンバーグを作ってもらいました。 もちろん、ハンバーグは美味しかったのですが、付け合わせのほうれんそう、茄子、ジャガイモも非常に美...

昨日のトレイルライドはかなり体に負荷をかけていたようで、昨晩は明け方まで体が熱くて寝付くことができませんでした。その影響もあってか、今日の仕事はかなり辛かった。 AirPods Pro AirPods Pro フリマ経由で購入したAirPods Proがもう届きました。個...

今日は雲が多かったものの概ね晴れの天候。 来週はマンションの臨時総会があったり、散髪の予定があったりと、なかなか忙しくなりそうなので、2週連続になりますけど今日はトレイルに向かうことにしました。 なんでこんなにいろいろな事が集中する年に理事...

昨日は1日雨でしたけど、今日は回復して少し暑さが復活していました。沖縄では台風11号の停滞が警戒されている状況ですが、どうか安全にお過ごしください。 さて、昨年8月に購入した、ソニー ワイヤレスノイズキャンセリングイヤホン WF-1000XM4。 先月の...

今日は1日雨でした。20:00、21:00、22:00と止んでいないか外を確認しに行き、22:00には外に出る準備をしていたら、iPhoneに雨雲接近の通知。ということで、外出は諦めました。 ただ、今日は全身の疲れがあるようでだるいこともありましたし、昨晩から肘関...

東京は今日も1日、不安定な天候で降ったりやんだりしていましたね。 どんより どんより 昼間飲み物を買いに出たときも、空には雨雲がかかっていました。奥の方には青空も見えかかっているんですけど。 夜も、20:00頃には雨が降っていたので、今日も走れな...

昨日の雨天から一転。 晴れた 晴れた 昼間は30℃を超えていたようで、昨日より6℃ほど気温が上がりました。でも、今年の7月下旬〜8月上旬の気温に比べればもう、なんてことない温度です。 折り返し地点 ヒコーキ広場の段差 夜も昨日ほどではないですが、だい...