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今日は1日中背中が痒い。先週の転倒でかさぶただらけになってしまった背中の左側が治りかけて、どうやら剥がれ落ち始めたようです。 仕事中に気がつくと剥がれたかさぶたがPCいすにボロボロ落ちてる…。気分が悪くなる人もいるでしょうから写真の掲載は自粛...

全然体調も回復してこないし、喉や舌の痛みが全然引かずに困っていたところ、昨日から飲み始めた抗炎症剤がよく効いて、今朝起きたらかなり楽になっていました。体温は自身の朝の平熱よりは1度近く高いものの、睡眠不足以外の問題は解決に近づいている感じ...

今日は天候が崩れる予定でしたし、それよりまだ体の調子が万全ではないのでご近所ライドのみ行うことにしました。 SB山 階段 OLYMPUS ミラーレス一眼カメラ OM-D E-M1 MarkII + M.ZUIKO ED 12-40mmF2.8PROの調子が良かったのは昨日だけでした。S...

今日なんかは郊外に出るにはすごくいい天気だったんですけど。 一昨日のまくれ事故の影響で軽い炎症反応があるのか、全身の関節に痛みや違和感、変な筋肉痛があるし、ちょっと表現しづらいですけど風邪を引いているときのような不調もあります。ということ...

今日は全身の痛みや胸〜脇腹の違和感で、1日のお仕事を過ごすのが大変苦痛でした。でも、仕事自体はなぜかいつもより効率良く進んだ気がする。 昼間には東京都にも竜巻注意情報が出ていて、非常に強い雷雨となりました。 仕事と夕食のあと、横になっていま...

今日は21時頃からのライドスタート。 またチェーンずれる また、段差を下りたところでチェーンがガイドプーリーとずれてる。意識しだして3回目。幸先良くない。 路面乾いてる 折り返し地点では武術練習 今日は路面は乾いていますが、また明日には違った風...

ここ数日、iPhoneの様子がおかしい。睡眠モードが解除されなかったりアラームが鳴らなかったり。なんか睡眠モードが解除されるのが24時間後の朝になっていたりして、さすがにそんなに寝られないぞ、と(苦笑。 朝については、睡眠モードが切れる前に目が覚...

例のAmazonの不達商品について「パッケージが紛失したため、配達されません。次の手順について、Amazonにご連絡ください。」となってしまったのですが、どこに連絡すればいいのだろう？ ちょっと迷ってチャットボットを見つけたので、そちらへ定型文を使っ...

昨日はさすがにつかれていたはずなのに、いざ床につくと全然寝られない！ 結局、3:30くらいまでは眠れなかったのではないかな？ それに、毎朝9:30に起動しているアラームが鳴らなかった！ たまたま9:30過ぎに目が覚め、確認してみるとまだ睡眠モードになっ...

私の場合あまり予定を決めないで、近所をポタしたりトレイルでライドしたり、思いつくまま行動することが多いです。 今日も急遽、Trail-Sさんと一緒に先週と同じトレイルに行くことを決めました。私の場合は不定期に朝まで寝られないことがあり、今日も眠...