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勤労感謝の日の今日、私と妻は新型コロナワクチン接種に行ってきました。 会場は東京都庁の北展望室。接種まもなくからあまり調子が良くない感じがしたけど、接種の影響というよりはここ数日の睡眠リズムの乱れから来るものなのかもしれません。 北展望室...

24日は休みを取っていて4連休の予定なんですが、今回は23日、つまり明日に5回目の新型コロナワクチン接種予定を入れているから、どっちみち24日は無事ではいられなさそうなんですよね(^^;)。仕事仲間は5回目は平気だった、という人もいるのでもしかしたら...

最近、夫婦でU-NEXTにハマっていて、私は11/30までになっていた「リミット」を明け方まで一気見してしまいました。この作品を見るのは2回目のはずですが、展開はほぼ忘れていて初見のように楽しめました。主演の桜庭ななみさんは鹿児島出身ということもあ...

昨日のトレイルライドは、常設コースのような遅発性筋痛はないものの、88.3kmも走っているので非常に疲労感があり、だるさ極まりない感じです。 さて、ライド動画の日中編を上げました。 https://youtu.be/sLtTvNNIdQM とはいえ、秋の日の日照時間は刻一刻...

ちょっと夜ライドにマンネリを感じていた今日この頃。 昼前まで二度寝して、スマホを確認していたところ、Trail-Sさんからトレイルライドのお誘いが。 ずいぶん前にメッセージもらっていたみたいだけど大丈夫かな？ と連絡をしてみたところ、私が追いかけ...

昨日Netflixを見ていてオススメに出てきた「逃げるは恥だが役に立つ」を今日の夕方までずっと見てました。オンデマンドサービスで見るのは2回目かな。このワンシーズン目からはもう、7年も経つんですかね。 1シーズン見終わったところで午後ライドにでも出...

今日は1日雨は午後まで、強い雨が降り続きました。地面が濡れていることもあって、またライドをサボる理由ができました。 そんな中、夕方に届いたもの。 TOPEAK(トピーク) SmartGauge D2 TOPEAK(トピーク) SmartGauge D2 TOPEAK(トピーク) SmartGauge D2で...

1週間が過ぎるのが早いですね〜。もう今週の営業日が1日しか残ってない。仕事の量は増えてきて忙しくはなっていますが、オンとオフの切り替えがうまくいっており、今年の後半はライフワークバランスが良くなってきたように感じます。このまま行きたいもの...

昨日1日、夜ライドを休んだらだいぶ疲れは抜けた感じです。 今日は夜ライドの行きがけになって、左のふくらはぎに痛みがあることに気づきました。昨日の夢の続きが現実になっているのでしょうか…？ 昨日自転車に乗らなかった分、合間合間に突きや蹴りの練...

今日はなんだか疲れてしまって、夕食後一眠りしてしまいました。 するとその時に夢を見てしまって、それがあまりにもMTBに乗りすぎてついに右のアキレス腱を切ってしまったというちょっと怖い夢で。目が覚めてからも「あれ、リアルでもアキレス腱切ってた...