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GWボケも治ってきて、ようやく通常運転になってきました。 元々、私は睡眠の質が良くないことから、昨日より次の商品を試しています。 いびき防止グッズ 鼻腔拡張器とナイトミン鼻呼吸テープです。鼻呼吸テープについては過去に試したことがあるのですが、...

昨日、GW最終日とか言ってたのに、もうGW明け初日が終わっていることもなんだか不思議というか、時間が経過するのが早すぎて怖い。 実は昨晩、一睡も出来ない状態で仕事に入りました。行けなかった「7」トレイル前日もそうでした。GWで睡眠リズムが崩れて...

GW最終日。正直気分的に重い1日だったのだけれども、昨日バタバタした原因については一応の解決を見て、とりあえず落ち着きました。外に出ようにも1日を通して雨で、コンビニに行った以外はほぼ室内暮らしでしたね。 カメラ機材もビデオ機1台を除いてほぼ...

GW最終日は雨になるみたいだったので、今日も積極的活動をしたかったのですが…。ちょっとバタバタすることがあってそれどころではなく。 ロールキャベツ 夕食のロールキャベツを食べた後、少し休んで夜ライドへ。 今日の折り返し地点 バイクの調子はいいけ...

私はちょうど移動中だったので東京都の揺れには気付かなかったのですが、能登地方で大きな地震があったとのこと。余震も続いているということで、被害が広がらなければいいのですが…。 5/3に体調を崩してしまって皆さんと一緒に「7」に行けなかったことが...

腰痛というほどではないにしろ、Jamis Nemesis Teamに乗った影響が出たのか、疲れが集中している感がある我が腰部。軽くトレイルに行こうかと思ったものの、今日は無理をせずexfit TVの動画編集、公開などの作業に当てました。 そして、ライドは夜の時間帯...

今日はKさん、Trail-Sさん、そしてKさんが招待したFさんと4人で「7」に行く予定でした。 しかし、肝心なときに私ときたら、昨日の夜くらいから少し体調が悪くなってきて朝まで一睡も出来ず、昨年の富士見パノラマのときのような結構マズい状態になってきま...

明日、KさんやTrail-Sさん、Kさんのご友人と埼玉県のトレイルに行くことになったので、今日は無理をせず休むことにしました。 代わりにJamis Nemesis Teamを掃除、整備して夜だけのライドへ。 折り返し地点 シートポストをドロッパーから普通のカーボンシ...

一応、昨日の悪天候も回復していることから、今日も出かけたいなあと思っていて、いろいろ考えた結果、一番近い里山に行くことにしました。走りたいとはいえ疲労がかなり蓄積はしているので、少し距離を抑えたいのです。 北辰妙見尊入口から 林道から登る...

昨日、Stravaをいじっていて気付きました。 なんと、私のYETI SB5cによる走行距離が10,000kmを超えていたのです。オーバーホールに出す前の日記を見ると9,660kmとあり、それから既に340kmも走っているのか。 このバイクを組み立てて、初めてトレイルに出た...