cannondale prophet

いろいろ寂しいことがあった1日

今日の午前中はショックなことがありました。妻の叔母が急逝されたとのことでした。私も結婚したころから面識があり、福島に帰ったときだけではなく、東京で会ったこともありました。妻も帰省時には必ず会うようにしているくらい、一番仲

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SB山運動場

平日のルーティン

昨晩は最初は手足が寒くて、次に体全体が熱くなってきて眠れなくなってしまいました。しかも起床はいつもより1時間早く、完全に睡眠不足。いくつか見た夢もかなり鮮明に覚えているし、熟睡できていないのかもしれません。 精神的にも少

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cannondale prophet

オレ様系

前回、ざぼんラーメンを食べたときに、かなり本家と味が違う感じがしたけれども、もしかして薬味の強い根深葱が大量に入っていたせいではないかと思い、今日は素ラーメンに近い状態で食べてみました。 でも、やっぱりざぼんラーメンとい

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ソースカツ弁当

体は戻りつつある

早く目覚めたので、今日は朝ポタにしました。 朝にしてはからだが動いたな。 お昼はソースカツ弁当。武術の型やコアトレ、ストレッチは昼休みの時間帯に済ませてしまいました。そういえば、オフィスに通勤していたときも同様な時間の使

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