科学的に正しい筋トレ大全

今日の東京は雨が大変なことになっています。先ほど、善福寺側でも警報が鳴っていました。治水工事の賜物なのか、まだ警戒水域には余裕がありそうです。

そんな中、新宿に用事があり、久々に紀伊国屋書店に寄りました。

「科学的に正しい 筋トレ大全」。ふと、目についてしまって購入することに。

「科学的に正しい〜」とか「科学的に証明されている〜」とかいうキャッチについては、私は何の科学に基づいて正しいとか証明されていると言っているのか、どうしても疑うところから入ってしまう性格です。元々フィットネス・トレーナーをやっていましたからね。

そんな目で中身をチラ見してみると、わかりやすく、確かに納得のできる内容でまとめられているように見えました。

ということで、私のさびつきかかっているフィットネス知識をここらで最新の知識に入れ替えたいと思い、入手することにしたのでした。

さて、近隣の駐車場でトラブルがあったみたいで、月極駐車場に無関係の車が停まっていた、というような案件のようです？　私の家族によれば昼から発生していたようで、その時はパトカーが来ていたとのこと。その後、おそらく契約オーナーの車が無断駐車の車を塞ぐ形で駐車し、無断駐車側のオーナーの帰りを待っていたみたい。深夜12:00ごろ、再びパトカーが来て、無事に解決したみたいです。

この駐車場、入り口の数台分はコインパーキングになっているんですよね。なので、コインパーキングと間違えて車を入れた、ということみたいでした。この駐車場、確かに入り口が入り放題なので、こういうことは起こりやすいかも知れません。いずれにしても、お互いがトラブルになることなく良かったです。