トレイルライド– tag –

昨日のトレイルライドはあまりに不調で、ちと凹んでいました。何が原因だったのかを探るべく、YETI SB5cの設定を見直してみました。 まず、最初のサグ取りの段階でそれは明らかに。 YETI SB5c推奨のサグが取れてない！ なんと。オーバーホールの翌日には確...

今日は、予定通りTrail-Sさんとトレイルライドに行きました。 今までローディの皆さまがたくさん走行されている尾根幹をずいぶんと登った後にトレイルに入っていたのですが、今日は経路を変えてみました。 三沢川経由 三沢川経由 今日設定した経路はこの、...

桜の満開が予想される今週末は雨になりそうです。ということで今日が走るチャンスだな、と思っていたら、ちょうどTrail-Sさんと予定が合ったので一緒に走りに行くことにしました。 近所の公園に集合 NS BIKES SURGE Trail-Sさんと走りに行くのは昨年のGW以...

さすがに昨日のトレイルライドは疲れました。 尾根幹を上るコースはトータル60kmでも疲れるんですけど、昨日は中をグルグル回って83kmと、いつもより20km前後長く走ったので最近にない疲労度でした。 まずは往路。 https://youtu.be/BUuPrOeHkvE 往路はこ...

夜はWBCの生中継を見ていましたけど、日本の選手はもちろん、チェコの選手も素晴らしかった。日本はもちろん、チェコも応援したくなりました。エスカラ選手は佐々木投手のデッドボールに対しても、相当ダメージがあったはずなのに大丈夫をアピール。佐々木...

毎週末の休みの日は、毎朝のようにトレイルに行くか行かないか迷います。でも、出発前に往復の自走のイメージが浮かぶとどうしても腰が重くなってしまって、結局行かないまま夕方になってしまう、ということを繰り返してる。往復の負荷を嫌がる気持ちが、...

成人の日も含んでの3連休。この3連休で正月気分も終わり、という感じかな。 トレイル行きで経由した調布駅には新成人が溢れていて、大変なエネルギーを感じました。これからの彼らに幸あれ。 稲城ペダリオン 今日は尾根幹の坂を登って、稲城ペダリオンのと...

新年明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願いいたします。 今日はお昼にKさんがマグロの中落ちやうなぎなどを持ってきてくださいました。ありがとうございました。 握りとお刺身と マグロの中落ちは握りとお刺身になりました。分かりにくいで...

2022年も本日で終わり。今も続く4年周期の底の年で、特に前半はキツかったんですけど、後半少し盛り返してきました。このまま上り調子になって、2023年も調子良く過ごしたい。自分の周りのことだけではなく、対立を深める世界情勢についても、沈静化して欲...

今日は夕方から予定があったので、いつもよりは少し早めの行動でした。昨晩の就寝が3:00を回っていたので、少々起きるのは辛かったですが。 トレイル 昨日、今日と比較的暖かく走りやすい天候でした。 9月に腰を痛めてからあまり長距離走行できていません...