2023年– date –

今日は午前中に散髪へ行きました。前に担当していただいていたスタイリストさんが産休に入られたため、今日は別の方にご担当いただいたのですが、なかなかいい感じに仕上げていただきました。そのあと、入館証の書き換えのため近所の証明写真機で証明写真...

休憩時間にマンションのエレベーターに乗ると。 ニジュウヤホシテントウ ニジュウヤホシテントウ かわいいテントウムシが。ニジュウヤホシテントウというそうで、28個の星を持っているそうです。Apple写真アプリの解説によると、ナス科の農作物の害虫とな...

なんかいろいろ忙しくて目が回りそうです。 今日はいつもより少し早めに、Cannondale Prophetで夜ライド。 Cannondale Prophet 再組み立てをしての乗り始めは結構いい印象だったんですけど、YETI SB5cと交互に乗り比べるとやはり粗が目立ちます。週末、こ...

1人体制が始まり、今日は週の半ばということもあってか結構疲れは蓄積している感じでした。それでも、コロナ後からの体調不良については脱した感じがありますね。相変わらず鼻の調子は悪いけど、これはなんか違うアレルギーが出ているような気がするし、悩...

なかなか忙しい状態が続いています。にも関わらず給料はだだ下がり(^^;)。そろそろ生き方を見直す時期に来たか。 夜、杉並区への大雨を降らせる雨雲が近づいているということでしたが、私の自宅の周りには影響がなかったので普通にライドに出ました。 YETI...

後輩社員の奧さんが今日出産されたということで、今日から育休を取得することになりました。おめでとうございます！ ということで、しばらく私は1人体制で作業を回すことになります。初日からちょっと忙しい状況でしたが、夕食に出してもらった四川風麻婆...

今日晴れれば最近よく行っている比較的近いトレイルまで行ってCannondale Prophet + Lefty Max 140 PBRの状態を確かめるつもりでした。 しかし、グループSNSとか確かめると、場所は違いますがトレイルがグチャグチャだったという報告があり、しかも外に出...

今日は雨も降っていたので、Gemini-Sさんから伺った方法でCannondale Lefty Max 140 PBRユニット内を洗浄することにしました。 Lefty PBRを洗浄します おそらく正しい方法ではないと思われますが、試してみる価値はありそうなのでやってみます。 バルブコ...

今週はなんかいろいろ忙しかったな。 雨が降っていたので、今日も走れないかなと思っていたところ、夜にほぼ止んでいる時間があったので夜ライドを行いました。今日はフレームの凹み隠しが完了し、前後のエアサスの空気圧を上げたCannondale Prophetにて。...

今日はまた、本当に体調が悪かった。外で雨音がしていなくても夜ライドは休んでいたかもしれない。 休憩時間にステムを交換。 60mmステム 今回はスペーサーを付けた クリアランスギリギリ 前回はスペーサーなしで組んだけど、今回は5mm(?)を4枚。50mmのと...