2021年– date –
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YETI SB5C
装備も必要
昨日より幾分、体調は戻ってきているようです。 現在、今月下旬に富士見パノラマリゾートへ行こうかという話が持ち上がっており、ちょっと装備が心配になってきています。 まず、ヘルメット。 2008年に買ったMET PARACHUTE。頭部とチンガードが分割できる... -
Cannondale Rize (2009)
疲労回復が必要
昨日のトレイルライドで、かなりの疲労が残っていたのでしょう。今日も腹の調子が悪くて、1日不調でした。 そんなこともあってか、休憩時間にはこんなおやつも。私だけじゃアレなんで、右側は今日在宅勤務だった妻へ。30円割引だし、いいか、と。 今日はこ... -
YETI SB5C
今日もトレイル走行
今日も快晴です。ちょっと、暑かったですけど。 もう日も短くなっているので、早めに活動開始。ということで先週と同じトレイルに向かいます。 私の自宅からは五日市街道と多摩湖自転車道を経由してトレイルに行く形になります。今日はその五日市街道でち... -
SCOTT SOLACE 30
予定変更
台風一過で爽やかな秋晴れ。今日は行動も早めに、トレイルに行く準備を固めていました。でも、妻がDIYの木材を買いに行きたい、と。ということで、ちょっと予定を変更して、徒歩で少し先のホームセンターへ向かいました。 台風一過で路面は少し荒れ気味で... -
YETI SB5C
STEM最適化計画
今日は1日中、すごい雨風でした。突風でマンションの窓が一瞬「ガクン」と音を立てたときはちょっとビックリ。 雨の間は何も出来ないので、武術や自転車のことなどを考えて過ごしました。 このLefty/Headshokサイズ(1.56in)のステム、手に入れたのはいいけ... -
武道・武術
鍛錬型のみ
今日は予想通り雨になりました。明日は関東地方の一部が暴風域に入る可能性があり、外に出る家族が心配です。 そんな状況なので、今日の野外でのトレーニングは中止。今週は体調不良が続く中でも毎日外に出ての運動を継続してきたので、たまには休みなさい... -
YETI SB5C
運動強度
自民党総裁選も終わり、新総裁に岸田さんが選ばれました。議員票と党員票にはずいぶん開きがあることが気になりましたが、高市さんが善戦されたのも印象に残りました。次回以降には女性総理の可能性もあるかも。 新型コロナ、周辺国の進出、経済。今そこに... -
YETI SB5C
感染対策は忘れずに
ついに全国的な緊急事態宣言/まん防の解除ということで、日本の人々もこれから「動き出して」いくものと思います。ワクチン接種者の割合が増えたとは言え、完全に感染や重症化を防げるものではなく、コロナ以前に戻れるということではないので、私たちは感... -
YETI SB5C
健康状態不安定
昨晩、少し眠ったあと目が覚めたら、全身に悪寒が走りそのあと寝付けなくなりました。例の、ワクチン副反応を軽くしたような感じで、どうしようもない、というほどではありませんでしたが、例えば起き上がって体温計を取りに行く、というような元気はあり... -
YETI SB5C
雨ばかり
今週は金曜日に休みを取って4連休にしてみました。なのに金、土、日と雨が降り、連休を通して微妙な天候だったのは残念。それでも、金曜日は天候の回復が早かったおかげで、路面コンディションがさほどよかったとはいえないもののトレイルライドが出来たわ...