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今日は、YETI SB5cに付着しているカラカラに干からびた犬のアレを清掃した後、夕方のポタリングに出ました。 出走して少ししたころに、運動管理に利用しているApple Watch Series 6(GPSモデル)- 44mmに「ブブッ」と報せが。iPhone 12 Proのほうで確認して...

夕方に雨があがったようなので、久々にポタに出ました。 走りそのものは快調だったんだけれども、腸は煮えくり返ってしようがない。 この写真だと微妙に分かってしまうけど、YETI SB5cのシートチューブが犬のク○まみれだったんです。 どうしてやろうかこの...

ずっと中にいて狭い世界で過ごしていると、それが当たり前になって見えなくなってしまうものがある。 そう、私も今までやってきた方法を信じて毎日仕事をして来ているわけですが、今日は二回り以上も若いお客様に、「こんな考え方もありますよ」というとこ...

先週はワクチン接種で3連休、週末3連休でほとんど休んでばかりでした。ようやく仕事も本稼働です。 精神的なものなのか、業後はかなり疲れていて、夕食を食べたあとごろ寝していました。ウトウトして気がつくと21:30。時間的にも体力的にも、ポタ+ランは辛...

今日は山の日の振り替え休日でした。可能ならお山へ行きたかったところですが、温帯低気圧に変わった台風9号の雨風で断念。天候と路面が回復してから、軽くポタして昨日メンテナンスしたYETI SB5cがどうなったかを確認することにしました。 今日は久々に、...

熱狂と興奮以外にも多くの難題が話題としてあげられた東京オリンピックも無事閉幕。 コロナ禍で多くの試合が無観客だったのは残念でしたが、選手の皆さんの頑張りで金メダル数、総メダル数とも過去最多となり、メダルランキングはアメリカ、中国に次ぐ3位...

今朝の朝体温は私の普段の朝体温より1度ほど高めではあったものの、36℃台で頭痛も治まっていたので、仕事を再開することにしました。 本日1日は結果的には絶不調で残念な仕事復帰戦でしたが、とりあえず体調的には途中急激な発汗があったくらいで特に問題...

昨日の河川敷ライドではかなり体力を消耗しました。暑さも大きな原因だと思いますが、今日はさらに暑い感じでとても遠征はできない感じでした。ということで、夕方になってから近所ライドに出かける計画に切り替えました。 今日は思い立って、ご近所ライド...

昨日の河川敷ライド。今回は動画編です。 https://youtu.be/SXXprcb5UnA 思ったよりGoPro HERO7のレンズ面の汚れが目立ちます。 前半はいつもと違った場所を走っていて、後半は河川敷の最後のほうで走る場所を変えましたが、ちょっと長かったですね。初め...

今週はフルで働いているのでストレスが溜まっていました。午前中は家のことをやっていたりしたけれど、やはり外に出たくなってしまいました。14:00の出発というのは、一番暑い時間帯からスタートとなるので不安でしたが、軽くトレイルを走ろうと考えました...