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午前中、インフルエンザワクチン接種のため、家族で近所のクリニックへ。最近はCOVID-19ワクチンに慣れているせいか、ずいぶん上腕の下の方、肘に近い部分に痛みがありますね。 昼、晴れている明るい時間帯に軽くMTBで走ろうかと思いましたが、家族から「...

今日はYETI SB5cの仕様変更を行う予定でしたけど、大雨で非常に寒くて、作業しようと外に出た瞬間に諦めました。とりあえず金曜日の夜とかに行えればいいかと思っています。日曜日はインフルエンザワクチン接種の予定があるので、土曜日のうちにMTBで足を...

草津温泉の社員旅行は小さな会社の内輪の旅行という感じで、とても楽しめた一泊二日でした。 せっかくなので写真を中心にご紹介。 ひもかわうどん 最初に立ち寄ったみやじま庵さんでの昼食は桐生うどんのひとつ、ひもかわうどん。おいしくてびっくり。とい...

私は確かに、早めに床につきました。 しかし、横になった頃から頭痛がし始め、鼻の奥や歯が痛み始めて…。飛行機に乗って上昇する時みたいな。 途中カンフーの呼吸を立位でやってみたら改善されたりもしたけど、横になるとまた痛む。 調べてみると、草津温...

今日は社員旅行で草津温泉に来てます。 詳細はまた後日。

今日は少し遅くなってから夜ライド。 SB山 車高95cm 今日はなんかいろいろ面倒くさくて、淡々と1:00を超えるように走っただけでした。 右の写真、SB5cのサドル高は95cmくらいでした。少し下が凹んでいて斜めなので、実際にはもう少し高いかも。

昨日の午前中に接種を受け、夜まで比較的元気だったものの段々頭痛や左上半身の痛みが酷くなってきて、少しずつ熱が上がり、明け方、3:30頃には38.4℃まで体温が上がりました。さらにしばらくは寒気が続き、体温以上に体調が辛い感じがしました。結局一睡も...

今日は午前中に近所で4回目のCOVID-19 ワクチン(BA.5)接種を受けてきました。 1-3回目については12時間くらい経過すると悪寒がしてきて体温が急上昇する傾向にありました。これを書いている現在で間もなく12時間が経過するのですが、今のところ肩の痛みと...

昨晩はどういうわけか全然眠れませんでした。結局そのまま朝になり、一睡もしないまま仕事に入るのも辛いので、始業時刻の前に15分ほど仮眠。これでもずいぶん違うものです。 しかし、朝まで寝られないなんて久々だなあ…と考えていると原因が思い浮かびま...

安倍晋三元総理の国葬の日。 平日と言うことで仕事もありましたので、自宅で黙祷させていただきました。 腰の痛みはまだ引かず、体を動かすのにまだまだ気を遣う状況です。 仕事を再開しているので、8時間はほぼ座りっぱなしなんですけど、これもまた辛い...