OLYMPUS OM-D E-M1 Mark II– tag –

さすがに昨日のライドがきつかったのか、昨晩は熟睡できたのではないかと思います。朝起きて、全身に倦怠感はあるものの特定の部位の筋痛などはなかったので、日頃の鍛錬のたまもの、ということにしたいと思います。 (しばらくの間、ブログを常体で書くの...

24年ぶりにスーパームーンでの皆既月食が見られるというので、食事後外に出てみた。でも、肝心の月が見当たらない。考えてみればその時間帯はちょうど皆既食の時間帯で、しかも薄く雲がかかったような状態だったので、見えなくても仕方がなかったか。 とい...

昨晩は、夜中もずっと雨が降っていたこともあって、翌日朝はゆっくりしようとのんびり構えていたら、目が覚めたのはお昼。 久々にいい天気で、道路も乾いている感じだったので、早く起きて活動開始すれば良かったな…と反省。 もうあまり時間も無いので、家...

26erの整理を決心したので、今日1日で3台を乗り比べることにした。こういうの、今までやったことがなかったな。 とはいえ、今日は雨の予報だったので、天候がいい合間を縫って走ることになる。 先頭バッターはYETI SB66C。フロントフォークが2016年、リア...

今日の午前中は生命保険の告知と確認のため、高円寺のクリニックへ向かった。当初は自転車で移動する予定だったが、駐輪場があるかどうかも不明なので、急遽ランニングに切り替えて2.4kmの往路を16分ほどで移動。 血液検査もしてもらえると思っていたのだ...

昨日の大雨とは打って変わって、今日は晴れ。 昼過ぎまで自宅作業があったため、5日ぶりのポタに出かけられたのは15:00を過ぎてからだ。 26+仕様のYETI SB66Cはさすがに、グリップが強すぎて走行感が重い。 2週間前と比べると、SB山も急激に緑が増えたよう...

今日は雨だというので様子を見ていたが、昼過ぎの段階でまだ大丈夫な感じだった。予報も15:00くらいからの雨に変わっていたので、少しだけ走ってみることにした。 今日もYETI SB66Cにて。 今日も普段通りのコースを走ってみる。 今日は風が強くて、なかな...

夢と現実が並行するなんて、経験あります？ 朝目覚めて、寝床で現実に戻っているのに、同時にそれまで見ていた夢の続きが再生され続けているいう状況。言わば、左眼で現実世界の天井を見て、右眼は違う夢の世界を見ている感じだ。 若い頃に良く体験してい...

今日は1日雨だったようだが、夕方には少し地面が乾いていたので業後にランニングに出てみた。 走り始めてすぐ、右の小殿筋/中殿筋のあたりに局所的な疲労が出てきて、徐々に着地を支えるのが辛くなってくる。無意識に左のふくらはぎをかばうような走りにな...

今日は善福寺川をたどって水源地まで行くことにした。例の「善福寺川 流域案内看板」の「善福寺川のあらまし⑤〜①を探すためだ。 休みなので本当はトレイルを走りたいところなのだが、スギ花粉の飛散が本格化してきた中、西東京方面に向かう勇気がなかった...