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出がけにApple Watchに表示された外気温を見ると2℃。昨日のような氷点下の寒さでは無さそう。 一応、昨日と同じくらいの装備で出かけたんですが、耳も痛くならず、むしろ暑かったくらいでした。その代わり、今日は通気性の良いビンディング用シューズを履...

今日は、仕事先との打ち合わせがある、ということで急遽長男が上京しています。休暇ではないのでお正月のようにはゆっくり出来ないでしょうが、家族が揃うと嬉しいものです。 今日は狭い階段を下ろしてYETI SB5cにて 夜。エレベーター工事のため、今日は狭...

我がマンションのエレベーター工事が始まりました。 エレベーター工事 私の住む階も 今日から8日間はエレベーターが使えません。階段は狭くYETI SB5cの上げ下ろしはキツいので、しばらくは下に置いてあるCannondale Trail-SL4でのライドになるかな…？ ある...

今日は、「決定版 脳の右側で描け」と同時に注文した「脳の右側で描けワークブック」が届きました。古書かつワークブックということでしたので、書き込みなどがあったらどうしようかと少々不安ではありましたが、中身は未使用の状態でした。カリキュラムが...

今週は天候も良かったのに、ハードな野外活動を行う気力が全く湧きませんでした。代わりにここ最近買った本の内容を履修していたりします。 昨晩は、「一点をボーッと見るだけ！　脳からトラウマを消す技術」で得た知識を元にBrain Spotting(BSP)のセルフ...

今日は最近頻度が落ちている読書をしていたら外に出るのが遅くなってしまいました。 今日読んだのは「一点をボーッと見るだけ！　脳からトラウマを消す技術」という電子書籍。MTBの初体験で大きな怪我をした関係で、それがトラウマのようになって、飛んだ...

今週の営業日も終了しました。 隣町の真上を通過する航空機。実際に見るとかなりの低空飛行をしています。このコースを取るようになったメリットは果たしてあったんでしょうかね？ 一風堂監修 かさね味 もう何食食べたか分からなくなった博多一風堂監修か...

なんか1日が過ぎてしまうのが早い。 今日の仕事が終わる頃、夕方にはこんなものが届く。 Hordlend ボトルケージ 着脱式 Hordlendという聞いたことがないメーカーのボトルケージ。長らく使ったCannondale Prophetや現在使用中のYETI SB5cは、フレームのフロ...

昨年2回行った富士見の動画を見直していて、KさんとCannondale Prophetの驚くほどの下りパフォーマンスを再認識しました。Kさんが上手なのがもちろん大きいと思いますが、88+チューニングされたLefty Max PBRや新型のリアサスを装着してきちんとサグ設定し...

兵庫県南部地震から28年。長男が妻のお腹にいることが分かった前後のことでした。高校時代の全国大会や関西スポーツクラブ勤務の頃、そして妻と旅行した際に訪れた見覚えのある場所がTVで報道されていて、非常にショックを受けたことがつい最近の事のよう...