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今日も体調が悪く、本当に嫌になる。今日は私だけでなく妻も強い倦怠感に苛まれているようであり、本当にこの症状、いつになったら軽減していくのか不安にもなりますね。 今日の夜はせっかく雨が止んでいたので、軽く夜ライド。 YETI SB5c 今晩もモチロン...

1年半前に12速化してから、常にその変速性能の最適化に苦しんできました。スタンドの上でどんなに完璧に変速するように設定してみても、乗車中には1-2箇所、どうしても変速が鈍い箇所が発生してしまうのです。 一度、シフトワイヤーをトップチューブ側から...

この体調の悪さ、尋常ではない。いつ、この状態から解放されるのか。 今日はどれくらいぶりの夜ライドだろう？あまりに酷い倦怠感に、出るまでに相当気持ちを高めないといけませんでした。 折り返し地点 やはり、心拍数が上がりやすい。 武術練習 この場所...

配属が決まって6/2より配属先に出勤している次男は、今日早速施術デビューだったようです。研修のころから早朝に出て終電で帰ってきていた次男。本当に頑張っていて、親としてもなんか、嬉しいですね。 それに対して私ときたら新型コロナのダメージはやは...

関東地方は昨日からの大雨が嘘のように晴れました。雨は巨大台風による全国的なもので、各地に被害をもたらしたようです。その被害が最小限になることを心よりお祈りしたいと思います。 私のほうはまだまだ風邪の比較的重めの症状が残っているような感じで...

昨日、抗原検査キットで陽性反応が出た次男ですが、病院ではこの検査結果が優先されるようで、今日の診察では再検査することなく新型コロナウィルスの症状を抑制する薬が処方されたようです。 今日はちょっと妻も調子が悪いようであり、私も万全ではない感...

新型コロナが5類になって少し経ちますが、分類が変わっただけの話で、別にその症状や感染力、危険性が変わったわけではありません。行動制限も解かれたことで、以前より感染リスクが高くなっている可能性は高いわけです。 3年間、感染せずに頑張ってきた我...

昨日の段階ではトレイルに行く気があったんですけど、いざ、朝起きてみるとどうしても行き、帰りの面倒くささが思い出されて、それがトレイル体験の楽しさへの期待を上回ってしまう…。せっかく天気も回復しているのにね。 という訳でだらだら過ごしていた...

昨晩、顎を包み込むように固定するストラップとナーザルブリーズエイドの組み合わせで寝てみたものの、顎の横が締められる感じでちょっと痛みを感じるし、鼻は硬いものが当たったような感じで痛いし、結局ブリーズライト + ナイトミン鼻呼吸テープに切り替...

予報通り週末の雨。今日はちょっと走れないかな…ということで、チェーンの清掃を行いました。最後に使ったチェーンオイルがexlubで、これをCeramic Speed UFO DRIP NEW FORMULAに戻さなければなりませんから、チェーンの脱脂が必要です。 通常はチェーンを...