ICOの秘密

今日は夕方から20年年来の友人と会う予定があり、有楽町へ。 有楽町 コロナ禍などもあってなかなか会う機会が少なかったのですけれども、長男が福岡に向かうときに適切なアドバイスをくれた友人でもあり、尊敬できる人物です。 ここのところ、年齢のせいも...

今日も暑いですね。 昨日途中になっていた、Jamis Nemesis Teamの復活作業。SB5c復活の過程で近所の自転車屋さんからシフトワイヤーを複数本買っていたことを思いだし、探してみたらあと2本残っていました。ということで。 シフター設定 シフトケーブルを...

21:00を過ぎてから外に出てみたら、ここ数日では一番気温が低いような気がしました。Apple Watchが示す外気温は29℃。 あじさいの小径の小屋があった場所 あじさいの小径 今日はあじさいの小径の中を通りました。あまりの気温にあじさいたちもビックリして...

2022年になってからもう半年が過ぎました。その時間が過ぎるスピードの何と早いこと。 リズム的に底の年ですが、ここから好転していくと勝手に思っています。 コード届いた 延着していた、beats by dr.dre pro用のコードが届きました。互換品ですけど、純...

最近、Amazonの遅配が多い。 Amazonの遅配 Beats by Dr.Dre ヘッドホン Pro 密閉型 アラウンドイヤー マイク付き ホワイト MH6Q2PA/Aのヘッドホンケーブルの皮膜が複数割れて、その代替品を頼んだのですが、本日届く予定が大阪の茨木から輸送に変わったの...

Renthal – FatBar V2 カーボンライザーバー ブラック 10mm 31.8mm x 800mmを使ってすぐ、トレイルの下りで「機材ドーピング」のような性能アップを感じたことがあります。ただし、ライズが小さく、ハンドル位置が低くなる上に広いので、ペダルに立ったとき...

今日は夕方になっても気温が下がらず、運動するにはかなりマズそう。 21:00を過ぎてからも空気がモワッとしてました。でも、走れば多少は涼しいのではないかと、夜のライドへ。 あじさいの小径の入口にあった小屋がない あじさいの小径 比較的のんびり走っ...

今日は夕方に美容院の予約を入れていたので、午前中の早い時間帯に可能なら外出しようかと思っていました。しかし、朝の早い段階で外気温が28度とか、そのすぐあとに30度を超えていたので諦めました。今年は毎月1回以上のトレイルライドを楽しむ予定でした...

あまりにも暑すぎて、17:20くらいまで自宅でおとなしくしていました。ちょうどK1の女子大会を行っていたので、白熱した闘いの前半部分を見られたので良かったかもしれない。 この記事を書いている今はメインの2つの試合を見ているところです。女子大会も面...

…と私のApple Watchには表示されている。まだ、正午前ですよ…。さっきまで34度だったのに。 今朝はトレイルに行く気満々でしたが、現状を見ると夕方にならないと無理かも。夕方も30度を超えているようなら、暑熱馴化していない現在のコンディションで走る...