ICOの秘密

昨日のトレイルライドで一番ダメージを受けている部分といえば、「首」。最近はほとんど軽いカスクをかぶっていて、ヘルメットを被ることが少なかったから、長時間の走行で首に疲労が残ったのかも。 軽く脚を回してリカバリーを図ろうと、今日はcannondale...

昨晩のトレイルライドから一夜明けて。かなり長時間山の中にいましたし、総走行距離も87.8kmということでかなりハードだったこともあって、泥のように眠れるかと思ったらそうでもなく、寝付くのには時間がかかりました。普通にしているとうつらうつらする...

今日の天候は「晴ときどき曇り」。日中はかなり暑くなりそうな状況でした。Trail-Sさんと打ち合わせて、山なら涼しいかも、ということでトレイル行きを決行しました。 Trail-SさんのバイクはNS BIKES SURGE。 私はJAMIS NEMESIS TEAMです。 Trail-SさんのS...

普段使いの万年筆が洗浄によりだいぶきれいになったことで、少々気を良くしてデスクペンまで洗浄してみました。 自宅には4本のデスクペンがあり、3本のうち1本は赤インクだったので、洗浄液はこのように赤みがかった色になりました。 最低でも10年は使って...

今日は軽く近所のトレイルまで走ろうかと思っていました。でも、昨晩十分に寝られず、入居以来25年近く使ってきた洗面台の3面のうち2面がついに落下したことで動揺したこと、さらに出ようと思う時間にはとんでもない気温でしたので諦め、夕方になってから...

広島原爆投下から75年。犠牲になられた方々に対し、心より哀悼の意を表します。 二度と繰り返してはならない人類の過ちです。しかし、2020年の今、人類はまた同じ方向に向かおうとしているのではないかという不安に駆られます。 国家に境目がある以上、個...

昨日まで、夕方以降は自転車でリキ入れて走ってもほとんど問題はなかったのですが、今日はとても暑かった…。頑張ってはみたものの、昨日、一昨日のようには速度を維持できず。 これからますます、暑くなっていくんでしょう。私は基本的にマスクを着用して...

少し時間のかかった作業もようやく一段落。 昼は私のリクエストで、一番好きな「行列のできる店のラーメン こってり醤油 2人前」を。出身地である鹿児島のラーメンを思い起こさせるものがあるからです。これに、揚げ葱/焦がし葱が入っていると完璧なんです...

今日もなんだか体調が悪かったですね。 最近業務前や寝る前によく見る動画。 https://youtu.be/XKLSr87cWyQ 1週間ほど前に救出された子猫のその後が気になって、ずっとその後を追っています。救出時はかなりひどい状況だったのですが、UP主さんのケアでず...

昨日の午前中は体調が良くなく、ご近所ポタに終わってしまいました。 昨日長かった梅雨もようやく明けました。でも、先週一週間の感染者数の増加と、入院を待機している人数の増加を考えれば、東京都が独自の緊急事態宣言をしてもおかしくない状況です。 ...