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9月の中旬からほぼ運動していないので、運動不足でより体の調子がおかしくなっている感じがします。ここ数日は、横になった状態で伸びをするとき、全身に力を入れたくなって攣る寸前まで脚に力を入れてしまったり。 そんな中、業務用の端末が資源更新作業...

安倍晋三元総理の国葬の日。 平日と言うことで仕事もありましたので、自宅で黙祷させていただきました。 腰の痛みはまだ引かず、体を動かすのにまだまだ気を遣う状況です。 仕事を再開しているので、8時間はほぼ座りっぱなしなんですけど、これもまた辛い...

今日から仕事に復帰。心配された腰の痛みも、8時間の座位の姿勢には耐えることが出来ました。 しかし、姿勢を変えるときの時々起こる激痛は残っており、ちょっとここまで残るのもなんかおかしい。少し距離を歩けるようになっていると思われるので、今週の...

まずは、世界中に中継されたフロイド・メイウェザー選手と朝倉未来選手のエキシビジョンマッチで起こった、信じられないくらい恥ずかしく、悲しい出来事。 世界中から尊敬されているメイウェザー選手に渡すはずの花束を投げ捨てた恥知らずな男。多少驚きな...

昨日、妻が「今日の『ちむどんどん』見た？」と聞いてきました。「見てない」と答えると「いや、今日は最悪だよ」というではないですか。「いや、いつものことでは？」と突っ込みながらNHKプラスで確認。うむ。確かに、あの内容だと視聴者から見たら、そう...

昨日、ようやく腰痛に改善の兆しがあったかと思ったら、朝起きてまた激痛。なんなんだこれは！？ 一進一退の攻防が続きます。 ただ、起床して体が温まってくると少し痛みが和らぎますけど。 このように相変わらず腰が痛いので、今日は機材運搬やエア入れな...

今回の腰痛にはだいぶ凹んでいます。 もともと古傷ではあったんですが、9/10にJamis Nemesis Teamでトレイルに行った帰りの多摩湖自転車歩行者道で左腰にかなりの痛みが出はじめて、それが9/17のポタリング程度のライドで悪化し、数日の寝たきり状態を経て...

KNOG(ノグ) 自転車 SCOUT、無事に届きました。楽天から注文したときと同じバイクの写真集がまた届きましたけど。 しかし、未だ腰が痛くて、バイクを取り出したり運んだりすることが出来ない状態で、まだ充電しただけになっています。 KNOG(ノグ) 自転車 SC...

Adobe Premiere Proはあれから毎日触っていますが、なぜか全く身につかない。プロジェクトの考え方からしてFinal Cut Proとは違うし、シーケンスとかの概念もまだ分かっていない。カットや詰めなどは一手間多い印象で、ビルトインのタイトルやシーケンスは...

昨日、Adobe Premiere Proを使って動画編集を行い、YouTubeへアップするところを試したりしていました。 そんなとき、下記の動画がアップされたという通知が。 https://youtu.be/kxw4l41O9W0 【日本正規品】 KNOG(ノグ) 自転車 SCOUT という製品です。 一...