左外側広筋が痛い

未だ左脚外側広筋の筋痛が抜けず。痛めたレベル？

少しずつ復活するためにキックの練習も再開しているんですが、脱力して蹴るので、左を蹴り終わって戻すときに大腿四頭筋の外側広筋がぷるんと揺れてまだまだ痛くて本当に軽くしか練習できません。

一応、動画素材はつなぐだけつないで6本にまとめてみましたが、最後の2本はまだテロップもタイトルも入れていない状況で、全部仕上がるのは明日になるかな。現在YouTubeに上がっている動画の再生状況などを見て次回のYouTube公開を決めたいと思います。

私ってMTBに乗ることもそうですが、その動画を撮ってあとから楽しむことも同じくらい重要みたいです。だから、動画を撮れないようだったらライドしないという選択肢をとることもありますね。万人を楽しませるのではなく、自身の走行記録という立場で、一緒に走った方のお役に立てれば、というのが第一ということで。そんなわけで他の立場の人が見たら冗長でつまらないかもしれない。でも、このコンテンツでチャンネルを大きくすることは考えていないですし、もうしわけないですが私の動画のスタイル、ということで。

もしかしたら、ハイライトだけ編集したものを以前のようにexfit TVに出す、ということはするかもしれません。それくらい今回のハードテール走行は楽しかったですから。