武術– tag –

昨日はかなりの疲れがあるなか、夜中にストレッチや武術のルーティンもこなしました。なんか、高校生のころのような体の追い込みのおかげで、朝まで目を覚まさずに寝ることができたみたい。 昨日は自転車だけで5時間ちょっと、武術やストレッチも入れると6...

夕方から雨が上がる予報でしたので、21:00を回ってからライドする準備をしたのに…。ヘルメットを被って外に出ると、普通に雨が降っていました。 年末年始の集中トレーニングでフィットネスレベルが上がっているのか、エネルギーが有り余っているので、今日...

今日は予想通り雨になりました。明日は関東地方の一部が暴風域に入る可能性があり、外に出る家族が心配です。 そんな状況なので、今日の野外でのトレーニングは中止。今週は体調不良が続く中でも毎日外に出ての運動を継続してきたので、たまには休みなさい...

今日の午前中はちょっとしたオンラインイベントがあり、それに少し参加したのち昼食。 昨日の残り、キーマカレーです。これなら、多少体調が悪くても食が進みます。 ちょっと疲れが激しい感じで、今日は昼食のあと長い昼寝をしました。結果、どこにも外出...

昨日は体調不良でJ-WAVE LIVEに行けなかった長男も、だいぶ回復したようで安心しました。 今日は別の新ブログに広告を載せる手続きを進めたり、記事を充実させたりする作業が中心でした。 martialartslog.com まだ、書きたいことには行き着いていないので...

本日は、exfit TVの撮影で第3回全日本琉球古武道選手権大会にお邪魔しました。 第3回全日本琉球古武道選手権大会 exfit TVとしては I くんを通じて何度も取材や撮影をさせていただいているのですが、私が直に拝見するのは実は初めてのこと。私は高校時代に...

減量も進めたいし、今日こそはロングライドを…とか考えていたのですが、どうしてもその気になれません。花粉症の状況が厳しいこともありますが、それ以前に長時間のライドが「時間の無駄」のような気がし始めていて、どうもダメなんです。 その時間に本を...

日本武道館の中に入るのはいつ以来かな…？ 10月5日(日)、日本武道館開館50周年式典と日本武道祭が開催されたので、exfit TVとして参加をさせていただきました。 あいにくの悪天候でしたが、今回は天皇陛下、皇后陛下、両陛下がご出席とのことで、実に多く...