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今日は結構仕事が進みました。 デミグラスハンバーグ ハンバーグと 付け合わせ 今日は久々に、私の希望でデミグラスハンバーグを作ってもらいました。 もちろん、ハンバーグは美味しかったのですが、付け合わせのほうれんそう、茄子、ジャガイモも非常に美...

昨日のトレイルライドはかなり体に負荷をかけていたようで、昨晩は明け方まで体が熱くて寝付くことができませんでした。その影響もあってか、今日の仕事はかなり辛かった。 AirPods Pro AirPods Pro フリマ経由で購入したAirPods Proがもう届きました。個...

今日は雲が多かったものの概ね晴れの天候。 来週はマンションの臨時総会があったり、散髪の予定があったりと、なかなか忙しくなりそうなので、2週連続になりますけど今日はトレイルに向かうことにしました。 なんでこんなにいろいろな事が集中する年に理事...

昨日は1日雨でしたけど、今日は回復して少し暑さが復活していました。沖縄では台風11号の停滞が警戒されている状況ですが、どうか安全にお過ごしください。 さて、昨年8月に購入した、ソニー ワイヤレスノイズキャンセリングイヤホン WF-1000XM4。 先月の...

昨日の雨天から一転。 晴れた 晴れた 昼間は30℃を超えていたようで、昨日より6℃ほど気温が上がりました。でも、今年の7月下旬〜8月上旬の気温に比べればもう、なんてことない温度です。 折り返し地点 ヒコーキ広場の段差 夜も昨日ほどではないですが、だい...

土曜日に虫に刺された跡が左の上腕内側まで広がり、全体にわたって腫れている感じになってきました。患部そのものは皮膚がなんだかコチコチになっていて、どうも2箇所をやられたような感じです。それがもう、今日は痒くて痒くて。これを書いている今もかゆ...

昨日のトレイルライドで茂みの横を下っているとき、左の上腕部に「チクッ」というかなり強い痛みが来ました。蜂に刺されたか、アブやブヨに咬まれたか、と思いました。確認するとその場所に赤い「点」が出来ています。その後もしばらく強い痛みが続いたの...

予定通り、今日はトレイルライドに行ってきました。SNSからASさんに声を掛けていただき、ここ何年か走っていなかったトレイルへ。結構遠くからピックアップしていただくことになりお手数をおかけしました。そんなこともあって、ちょっと私たちのチームが合...

今日は自転車関連のいろいろなものが届きました。 エフェットマリポサ(effetto mariposa) Caffelatex(カフェラテックス) チューブレスリムテープ エフェットマリポサ(effetto mariposa) Caffelatex(カフェラテックス) チューブレスリムテープ 泡クリーナー...

今日は普通にライドを終える予定でしたが。 最初のSB山周回後、下る頃から雨が降りはじめ、強くなってきました。これはいつもの場所を走るのは危険だと感じ、大宮八幡さまの近くで折り返し、SB山に戻りました。ここの周回路は木が茂っていて、結構雨を防い...