MENU
  • ホーム
  • このブログについて
  • 所有している/所有していたバイク
    • 【現役】Cannondale Rize One Carbon (2009モデル) 2号機
    • 【退役】Cannondale Prophet 2000 (2005モデル) 2号機
    • 【現役】SCOTT SOLACE 30 (2015)
    • 【現役】YETI SB66C 2012
    • 【現役】Jamis Nemesis Team (2016)
アラ還の胸熱日記

ICOの秘密

  • ホーム
  • このブログについて
  • 所有している/所有していたバイク
    • 【現役】Cannondale Rize One Carbon (2009モデル) 2号機
    • 【退役】Cannondale Prophet 2000 (2005モデル) 2号機
    • 【現役】SCOTT SOLACE 30 (2015)
    • 【現役】YETI SB66C 2012
    • 【現役】Jamis Nemesis Team (2016)
  • Norton
    親指シフト

    Macのセキュリティ

    ちょっと前までApple社ははっきりと「Macにはコンピュータウィルスの心配がない」主旨のことを 謳っていました。記憶に新しいラーメンズのCMでも「Macはウィルスは大丈夫!」ってはっきり言ってましたし。同社製品にWindowsウィルスが混入した際にも、開発...
    2010-07-08
  • SCOTT RANSOM 40 (2007)

    オフィスでの仕事も慣れてきた

    今、自宅のMacを使用できない状況になっているので、今日はWindows Note PCを使っています。このノートPCの親指シフトキーボードは非常に入力しやすく、iMac + FMV-KB232と比べるとかなり快適。FMV-KB232親指シフトキーボードは有限会社トリニティワークス...
    2010-07-08
  • Bianchi ML3

    気になる1台

    ここのところ、オフィスへは川沿いの道を経由して往復していますが、途中見かけた気になる一台。 ジャイアントのロードバイク。きちんと施錠され、トップチューブにはヘルメットがくくりつけられて、後輪の奥にはビンディングシューズも見えます。サイクル...
    2010-07-06
  • Cannondale Prophet

    良くないことは重なるもので

    ちょっと急激に忙しい感じになって、週末も仕事をしていたのですが、オフィスの中があまりにも寒いので昼過ぎに一度公園に走りに行きました。今日は近い方の水源の公園です。外に出てみたら今度はあまりにも暑いので、「どうしようかなあ〜」って一瞬迷っ...
    2010-07-05
  • 親指シフト

    ウイルスバスター2010

    先日ウイルスバスター2010を入手して、オフィスと自宅のiMacにインストールしてパフォーマンス的にどうかな、ということは述べましたが、今日はWindows側にこのウイルスバスター2010をインストールしてみることにしました。 現在自宅にはFMV-S8360という親...
    2010-07-04
  • Cannondale Prophet

    久々に練習目的

    ここのところ、自転車には乗っているものの、通勤のついでくらいにしか走っていなかったので、今日は久々にMTBの練習そのものを目的にしたライドに出ました。といってもまだまだ、里山や常設コースのほうまでは届かないのですけど…。 行きがけにリア・ディ...
    2010-07-04
  • Cannondale Prophet

    正常化へ…

    私の生活パターンも少し正常化してきたかな、と思う今日この頃。2月からは会社を維持するための仕事が多くなって実際の業務をなかなかできない感じでした。父ちゃん社長の厳しいところですね。ようやく違いにも慣れてきて、少しずつ個人時代に戻りつつある...
    2010-07-04
  • その他

    久々にWinのインストール

    といってもオフィスのiMacのVMWare Fusionへのインストールですが。 新しい仕事に対応するため、Windowsの環境が必要になりました。昨日は自宅でWindows Note PCをセッティングしましたけど、オフィスのiMacに環境を作れば処理が格段にラクになります。 そ...
    2010-07-01
  • Cannondale Judge DH Replica (2007)

    3台目が行く

    今日はCannondale Judge号のドナドナ式でした。発表当初からあこがれて、某オクで見かけたときに思わず落札してしまったバイクですが、いざ自宅に来てみるとなかなか乗る機会を見いだせず、常々「Judge号には申し訳ない」と思っていた次第です。 新しくオ...
    2010-07-01
  • Cannondale Prophet

    Cannondale Prophet号でポタ

    今日はCannondale Prophet号で休憩ポタに出かけてきました。行き先は昨日と同じ公園。Prophet号はとにかく軽いので、公園への往復がとても早くなります。 公園についてみると、ほぼ全面がウェットです。昨日Scott Ransom号で走ったコースをProphet号で走っ...
    2010-06-29
1...358359360361362...482
カレンダー
2025年12月
月 火 水 木 金 土 日
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
« 11月    
Strava
最近のコメント
  • フォレストバイクに行ってきた に icofit より
  • フォレストバイクに行ってきた に F より
  • 富士見パノラマ復帰 1本目の動画を出しました に icofit より
  • 富士見パノラマ復帰 1本目の動画を出しました に F より
  • TREK FUEL EX 5 GEN 6 一応の完成をみた に icofit より
ブックマーク
  • bike-plus
  • exfit TV
  • ICO – Fitness Club Online
  • ICO – Fitness Club Online (過去のドキュメント)
  • Martial Arts Log
  • アイソメ寫眞館
  • オールのない舟
  • 休日モード
  • 幸せの黄色いナンチャラ
  • 赤が好き
最近の投稿
  • Topaz Studioを試す
  • TREK FUEL EX 5 GEN 6のホイールを一回戻す
  • 一回休むといろいろダメ
  • いろいろと昔を振り返っています
  • Insta360 Ace Pro 2用バッテリー
アーカイブ
カテゴリー
  • Apple (319)
    • AirPods Pro (2)
    • Apple Watch (4)
    • Final Cut Pro X (FCPX) (9)
    • iPad (2)
    • iPhone (75)
    • iPod (11)
    • Macintosh (64)
  • Bruce Lee (91)
  • exfit TV (16)
  • その他 (536)
  • アクションカメラ (30)
    • Insta360 Ace Pro 2 (12)
    • Insta360 GO 3s (2)
  • イヤホン (68)
    • AIWA HP-D9 (7)
    • AIWA HP-V99 (5)
    • ER-4S (16)
    • Shure E500PTH-J (24)
    • Shure SE535-V-J (6)
    • Shure SRH940 (2)
    • SONY WF-1000XM4 (4)
    • ULTIMATE EARS TRIPLE.FI 10 PRO (31)
    • Westone 4R (1)
    • Westone UM3X (11)
  • エクササイズ (162)
    • エアロビック・エクササイズ (8)
    • ストレッチング (16)
    • ランニング (32)
    • 筋力トレーニング (46)
  • オリンピック (1)
  • カメラ (805)
    • コンパクトデジタルカメラ (27)
      • FUJIFILM XF1 (15)
      • Panasonic LUMIX LF1 (12)
    • ビデオカメラ (20)
      • GoPro HERO12 Black (4)
      • GoPro HERO7 Black (8)
      • GoPro HERO9 Black (4)
      • SONY FDR-AX100 (4)
    • ミラーレス一眼 (566)
      • Olympus E-PL1s (4)
      • OLYMPUS OM-D E-M1 Mark II (91)
      • Olympus OM-D E-M10 Mark III (169)
      • Olympus PEN E-PM2 (87)
      • Panasonic GF1 (5)
      • Sony NEX-5T (45)
      • Sony α6000 (174)
      • SONY α6400 (6)
    • 一眼レフ (256)
      • Canon EOS 7D Mark II (147)
      • Canon EOS Kiss X7 (28)
      • Nikon D600 (94)
      • SONY α57 (3)
  • ダンス/バレエ (4)
  • ネコ (1)
  • フィットネス全般/健康 (4)
  • ブルース・リー (63)
  • ヘルス&フィットネス (9)
  • ペン習字 (3)
  • メンタル (4)
  • リハビリテーション (1)
  • リラクセーション (3)
  • 久保田早紀 (21)
  • 映像機器 (2)
  • 未分類 (9)
  • 栄養・食事 (4)
    • サプリメント (1)
  • 武道・武術 (9)
  • 武道・武術・格闘技 (64)
  • 減量 (14)
  • 筆記具 (5)
    • 万年筆 (4)
      • montblanc (1)
      • Waterman (1)
      • セーラー プロフィットスタンダード21 (1)
  • 自転車 (3,557)
    • MTB (3,350)
      • Cannondale Chase 2007 (116)
      • Cannondale Jekyll 500 (2003) (70)
      • Cannondale Judge DH Replica (2007) (152)
      • Cannondale Prophet (1,307)
      • Cannondale Rize (2009) (435)
      • Cannondale Rush 600 (2006) (52)
      • Cannondale RZ One 40 2010 (218)
      • Cannondale Trail SL 4 (18)
      • commençal absolute 2009 (22)
      • Intense Carbine 275 (150)
      • JAMIS NEMESIS TEAM (150)
      • Kona Taro (6)
      • Lapierre Spicy (241)
      • Rocky Mountain Vertex RSL 50 2009 (127)
      • Santa Cruz Nomad (41)
      • SCOTT RANSOM 40 (2007) (259)
      • TREK FUEL EX5 (97)
      • TREK FUEL EX5 GEN 6 (226)
      • YETI SB5C (707)
      • YETI SB66C (130)
      • YETI SB6c (3)
      • 里山トレイル (3)
    • ロードバイク (280)
      • Bianchi ML3 (57)
      • Focus Cayo 105 Ltd 2011 (20)
      • Neil Pryde Zephyr (20)
      • Scott Addict (69)
      • Scott CR1 Team(2008) (46)
      • SCOTT SOLACE 30 (80)
      • Trek Émonda (8)
      • VERY GOOD NUMBER (2)
  • 親指シフト (155)
    • FUJITSU FMV-KB231 (1)
    • REALFORCE (1)
  • 親指シフト/NICOLA (18)
メタ情報
  • ログイン
  • 投稿フィード
  • コメントフィード
  • WordPress.org
ICOの秘密について
  • このブログについて
  • 所有している/所有していたバイク
    • Cannondale Prophet 800 (2005)
    • Cannondale Trail SL4 29er (2012)
    • TREK FUEL EX5 GEN 5 2021 
    • TREK FUEL EX5 GEN 6 (2024)
    • YETI SB5c 2015
    • 【現役】Cannondale Prophet 2000 (2005)
    • 【現役】Cannondale Rize One Carbon (2009モデル) 2号機
    • 【現役】Jamis Nemesis Team (2016)
    • 【現役】SCOTT SOLACE 30 (2015)
    • 【現役】YETI SB66C 2012
    • 【盗難】Bianchi ML3 Veloce Mix (2004)
    • 【盗難被害中】Cannondale Rize One Carbon 2009
    • 【盗難被害中】VERY GOOD NUMBER
    • 【退役】Cannondale Chase 1 (2007)
    • 【退役】Cannondale Jekyll 500 (2003)
    • 【退役】Cannondale Judge DH Team Replica(2006)
    • 【退役】Cannondale Judge DH Team Replica(2007)
    • 【退役】Cannondale Prophet 1000 Team Replica(2005)
    • 【退役】Cannondale Prophet 2000 (2005モデル) 2号機
    • 【退役】Cannondale Prophet 3 (2007)
    • 【退役】Cannondale Prophet 600 (2005)
    • 【退役】Cannondale Rize 5 (2009)
    • 【退役】Cannondale RZ(rize) One Forty (140) (2010)
    • 【退役】commençal cg absolute 2009
    • 【退役】Dioss号
    • 【退役】Focus Cayo 105 Ltd 2011 S Black
    • 【退役】Intense Carbine 275 2013
    • 【退役】Jeep号(2003)
    • 【退役】Kona Taro 2013
    • 【退役】Lapierre Spicy 216 (2010)
    • 【退役】Miyata ALFREX Carbon (1992?)
    • 【退役】Neilpryde Zephyr (2018モデル)
    • 【退役】Rocky Mountain Vertex RSL 50 2009
    • 【退役】Santa Cruz Nomad (2006)
    • 【退役】SCOTT ADDICT R3 (2009)
    • 【退役】SCOTT CR1 Team Compact (2008)
    • 【退役】Scott Ransom 40 (2007) Mサイズ
    • 【退役】Scott Ransom 40 (2007) Sサイズ
    • 番外:私が愛したパーツ

© ICOの秘密.