昨日の午前中は体調が良くなく、ご近所ポタに終わってしまいました。 昨日長かった梅雨もようやく明けました。でも、先週一週間の感染者数の増加と、入院を待機している人数の増加を考えれば、東京都が独自の緊急事態宣言をしてもおかし
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ICO Fitness Club Online管理人日記
昨日の午前中は体調が良くなく、ご近所ポタに終わってしまいました。 昨日長かった梅雨もようやく明けました。でも、先週一週間の感染者数の増加と、入院を待機している人数の増加を考えれば、東京都が独自の緊急事態宣言をしてもおかし
続きを読むここのところ悪天候や週末作業に阻まれ、活動できていなかった里山行き。今日も美容院にいく予定があったので、朝から行くことにしました。 毎回同じ映像で申し訳ないのですが、小さな里山で走るコースが限られてくるので、だいたい同じ
続きを読む先々週、先週と里山に出かけた際、「上手くなったような気がする」と感じたのですが、この時乗っていたのはIntense Carbine 275であり、本当に上手くなったというより、機材に助けられたというのが正解のような気がし
続きを読む熊本・大分の地震、阿蘇山の噴火、そして今回の鳥取の地震。 関連性については分かりませんが、大きな被害が出ていると聞いています。東京もかなり周期の長い揺れが続きました。 余震も続いているようですが、被害が拡大しないことをお
続きを読むちょっとこの2年くらい、働き過ぎの傾向がありました。消耗戦だったのかな? 本当に休みたい今日この頃。 そんな中、今日は久々に「楽しめた」休日でした。Tさんと、毎年恒例になっているKトレイルへ。 TさんのIntense T
続きを読む今日はTさんの案内でFトレイルへ。 予定通り、Lapierre Spicy号を出しました。160mmは大げさかなあ、と思って最近は出撃機会が減っていたのですが、半年ぶりだし、難しいセクションもあると聞いています。ラクした
続きを読む10月にご一緒させていただいたmasa隊長から、お山行きのご案内をいただきました。Tさんとの調整が遅れ、参加のお願いが前日になってしまいましたが、快く受け入れていただきました。masa隊長、ありがとうございました。
続きを読む日曜日に行ってきたトレイルをムービーにしました。記録映像なのでまたまた長尺ですが、自分の勉強用に使いたいと思います。 まずは午前に走ったTさんのホーム。
続きを読む先日の日記に書いたとおり、日曜日はmtrmasaさん主催のトレイルライドに参加してきました。 当初、Cannondale Prophet号での出走を目論んでいましたが、常設コース以外を走ったことがないLapierre S
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