2009年– date –
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Bruce Lee
うーん、キャンセルか
Andrew J. Statan (著) "Bruce Lee: Memories of a Master" Amazon.co.jpで2006年頃に予約注文したものだと思いますが、定期的に「製品確保に努める」というメールが来ていました。しかし、ついに確保の見込みがなくなった、ということでキャンセルです。... -
エクササイズ
チンニングをハーフレンジで
左肩の痛みが強くなってから、その再発のきっかけとなったチンニング(懸垂)をやめていました。 しかし、筋力トレーニングを休んで4週間近くが経過しますし、痛みが出ない動作のコツが少しわかってきました。まだ、筋力トレーニング再開の許可は出ていませ... -
Cannondale Chase 2007
とりあえず足首は大丈夫そう
今日はChaseに仮止めしたホース・ワイヤーを、先日購入した「ハウジングホースガイド」で留めて完成に一歩近づけました。あとはチェーンデバイス/チェーンガイドを取り付けて、フロント周りのチェーンを安定させるだけです。 さて、出掛けに下の子に見つか... -
Cannondale Chase 2007
痛
今日はCannondale Chaseで行きました。 ドロップオフ練習をいつも最後のほうに回していたのですが、今日は明るいうちにやろうと思って最初にしました。 1回めはきれいにランディングできました。少し安定してきたな、と思ったのですが…。 2回目。ランディ... -
Cannondale Prophet
今日はゆるゆる
今日は子供の迎えなどで時間が1時間ちょっとしかとれなかったため、Cannondale Prophetで公園を軽く流してきました。ゆっくり走ったのでいろんな場所のいろんなことに気づく余裕がありました。たまには、わざとゆっくり走るのもいいものですね。 たとえば... -
Cannondale Chase 2007
チェーンデバイス
Cannondale Chaseにはチェーンデバイス/チェーンガイドが必要となるのですが、以前Scott Ransomのメンテナンス時に失敗して変形させてしまったものがあることを思い出しました。 これをプラスチックハンマーなどで叩いてまっすぐにできないかと思ったわけ... -
Cannondale Chase 2007
ハウジングホースガイド
Jagwireのハウジングホースガイドが届きました。今回は5mmタイプのものを選択しています。 現在、Cannondale Chase のホースはテープで仮止めしているだけですが、これでようやく固定できます。 あとは、これまで走ってみて、チェーンデバイス/チェーンガ... -
エクササイズ
筋トレ再開
左肩の調子が悪くなり、治療に通い始めてから筋トレ系の運動はやめていました。9ヶ月間、休息のルーティンを入れなかったのでちょうどいい休みになったかもしれません。今日の治療で軽く動かすことの許可がおりたので、慎重な動作をやる前提で再開しました... -
その他
CMS検討中
今回、MODxにかなりやられたので、改めてCMSを探してみたりしていました。 今注目しているのが、昨年のCMSアワードでグランプリをとっていたDrupalと、その前のアワードで総合2位だったJoomlaです。今日これら2CMSの書籍が2冊並んでいたので、立ち読みして... -
その他
減量系のややこしめの記事復活中
やっとですね。MODxのリソースブラウザの設定方法がわかりました。ある設定をフルパスに変えるだけでした。しかし、前に動いたのになんで動かなくなったんだろう? パスがリセットされちゃったりするのでしょうか? 次にMODxを更新するときには気をつけるよ...