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南海トラフ臨時情報「巨大地震注意」発表。2019年の運用から今回初めて発表されたとのことで、巨大地震の発生確率が相対的に高まっていると。私たちもいろいろと備えはしているつもりですが、東北地方太平洋沖地震や熊本地震、能登半島地震などを見ている...

今日は朝、昼と痛み止めの服用を止めてみました。あとは多少の痛みに耐えるだけだと思っていたんですが…。 先ほどパンツのベルトを持ち上げるとき、ベルトラインが腰に触れたらまた激痛。月曜日の状態に戻ったかのよう。 相変わらず左の腰はボコッと腫れて...

昨晩落としてしまったLeftyのトップキャップ。 今日は明るい時間帯にそれを探しに行くことにします。 マンホールのところ それは意外にあっさり見つかりました。昨日マンホールを越えるときに軽くフロントリフト、リアリフトを行ったんですが、その時に落...

今日は昨日にも増して暑い感じでしたね。28℃とか、ありえない…。 今日は無理をせず、比較的近場のライドをすることにしました。 Cannondale Prophet 今日は久々に、26インチMTBのCannondale Prophetにて。 乗ったらちょっとだけ、乗り味が硬い感じがしまし...

Cannondale Prophetのクランク交換に当たり、SRAM純正のBBを入手しました。 SRAM GXP BB 昨日は右にスペーサー2枚、左に0枚、としましたが、このBBは左右1枚ずつにしないとバランスが取れませんでした。 びったりなかんじ ピッタリ適合する感じであり、信...

今日は土曜日に走ったトレイルライドの動画2本目をアップしました。 https://youtu.be/qg9oUhfD3yo やはり、Cannondale Prophet + Lefty Max 140 Carbon SPV+は楽しいですね。最新のバイク任せにできる29erにも憧れますが、丁寧に扱う必要がある26erも違っ...

制作が少し遅れがちになっていますが、先週土曜日のトレイルライドの動画1本目を公開しました。 https://youtu.be/nFnQprnoHC8 サムネにある一番お気に入りの下りのラインは、私が最後に入ったときには藪が深くなって倒木だらけになってしまっていたため、...

昨日Trail-Sさんと調整して、近い方のトレイルへ。今日はLefty Max 140 Carbon SPV Evolveを搭載したCannondale Prophetを復活させます！ しかし。 トレイルへの登りの最中家にシフトワイヤーが切れる トレイルへの上りの最中にシフトワイヤーが切れてしま...

今日は4連休の最終日。午前中は雨が降っていたみたいですが、睡眠リズムが崩れた私は結局昼過ぎまで寝てました。 少し休んだ後、昨日先延ばしにしたCannondale Prophetに装着したLefty Max 140 Carbon SPV+のコイル交換作業を行います。 19mmと9mmレンチが...

新型コロナワクチン接種の影響で未だだるさが残っていることもあって、今日1日もほぼ横になって過ごしました。 暇なので、この連休もU-NEXT見てます。このサービス、月額は高いんですけどその半分くらい期限の短いポイントで返ってくるシステムで、結構期...