Cannondale Rize– tag –
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Tokyo Disney Sea
今年のお正月は家族を連れて東京ディズニーシーへ行ってまいりました。 一昨年、その前と東京ディズニーランドのほうには行ってましたが、ディズニーシーのほうは初めてですね。 奧さんが事前にどうファーストパスを取るか、待ち時間の間にどう並ぶかをか... -
2009年走り納め
今日は5時起き…、というかほとんど寝られませんでした。 Tさんの案内で、神奈川の某トレイルに行くことになりました。途中で待ち合わせて、目的の駅まで向かいます。 駅に到着したあと、バイクを組み立てますが、TさんのバイクはなんとCannondale Chase Le... -
土手 + 公園ツーリング
昨日はいろいろと予定があって1日休んだので、今日は公園に向かいました。 やはり昨日も失敗している神社の裏に行くべきでしょう。まずは階段のところで下りて登ってを2周してアップをし、土手の場所に向かいます。 昨日Rize号のLefty Maxがフルストローク... -
子供たちと遊ぶ!
今日は冬休みに入ったばかりの子供たち二人をつれて公園周りです。今日は神社裏の土手の急斜面を目的地にしているため、行きがけにRize号のペダルをフラットペダルに交換しました。 最初、S山自然林を経由します。 まずは長男がS山自然林の出口(入り口)で... -
嬉しいライドでした
今日は出るのが遅くなったのですが、Rize号で出かけるつもりが、入り口にあったVertex号を再設定したことから結局Vertex号になりました。 先週のレースでポジションがちょっときつい感じがしたので、ステムの高さを戻します。 この位置で乗ってみると、若... -
土手遊び
草レースが絡んだので、最近はあまり遊んでいなかったのですが、今日は神社裏の土手に回って、その周辺を中心に遊びました。 ただ、Rize号のフロント・ブレーキの効きが悪くなっていて、これまで何度か脱脂を試みたのですが、調子があまりよくありません。... -
Rize号で軽く再開
2日間バイクに乗らずにいて疲れも抜けた感じなので、奧さんの伴走も兼ねてRize号で出てきました。 少しずつ日の入りが遅くなって、夕方も明るくなりつつあります。 草レースの日に痛めた腰も回復し、遅発性筋痛もなくなっているので、体の調子は良かったで... -
Rize号でのんびり調整
こんな時間になっちゃいましたが、今日が調整の最終日とあって、ちゃちゃっと仕事を片付けたあと乗りに行くことにしましたよ。これで締めです。明日は、というかもう今日になってますが、完全休養日にしてしまいます。日曜日の準備をあれこれと行っておく... -
ちょっと休みすぎ
木曜日〜本日土曜日の3日間で、22kmしか走れてませんね。昨日は1日雨だったので、仕事に集中しましたけど、今週は仕事も立て込んでいて、少しリズムが崩れました。 Rize号のホイールをXM819リムのものに戻そうと考え、Rush号から外してシールドベアリング... -
ピーキング
今回はひとりで走らなければならない、ということもあって以前よりちょっと真剣モードです。 昨年同様ピーキングはうまく行きつつあります。昨年は前日に風邪気味になったもののピーキングはうまく行っていて、翌日の朝くらいまで効果が続いたくらいの感じ...