自転車– category –

早く目覚めたので、今日は朝ポタにしました。 朝にしてはからだが動いたな。 お昼はソースカツ弁当。武術の型やコアトレ、ストレッチは昼休みの時間帯に済ませてしまいました。そういえば、オフィスに通勤していたときも同様な時間の使い方をしていたはず...

そうか。仕事の時間が単純に8時間増えたのだから、そりゃそうですよね。 年末年始から始めたことがいくつかあり、それをすべて1日でこなすためには時間が足りなくなっているのです。 何かを削らないといけない。毎日やっていることは隔日に変えるとか。ち...

今日は仕事初め。なかなか頭が回らず苦戦しました。 また、妻の誕生日でもある、ということで次男がチーズケーキを買ってきてくれました。 私も…。 事前に注文しておいたものがあったので、そちらを渡しました。いつもお世話になっています。 YETIに付いて...

10日間にも及んだ年末年始休暇もいよいよ最終日。私以外の家族は全員、昨日休暇が明けていますので、私が一番長く休めたのでした。 長男は出社が必要になるということで、夕方には東京を離れました。1人いなくなると途端に寂しくなります。 昨日のポタでは...

年末年始休暇も今日と明日の2日のみとなりました。 いつも長期休みに入るとき、休暇の終わりがすぐ来ることと、そのときのガッカリしている自分の姿を想像してしまうクセがあります。今回もその通りに過ぎてしまいました…。 でも、私以外の家族にとっては...

ランニングで蓄積されていた筋痛も少し落ち着いてきました。さて、今日はかなりゆっくりしすぎた感じですけれども、走れるかな。 食事も普通の状態に戻ってきています。昼食は焼きそば2玉。 昼過ぎに、万全の準備を整えて初詣へ。東京都の感染状況を鑑みて...

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。 昨晩夜更かししたため、今日は13:00過ぎまで寝てしまいました。 でも起きる直前に見ていた夢に、今年の自分の生き方についてヒントになるような台詞が出てきたので思わず手帳に書き留め...

出会いもあれば別れもあった2020。まさかのコロナ禍で、東京都の大晦日の感染報告は1337人。全国も4000人超えとなってしまいました。 この1年、本当に、あまりにも早く過ぎ去りました。延期された東京オリンピックも開催予定の2021年。いい年になって欲し...

年末年始休暇に入ってから二度寝の習慣が付いてしまいました。待ちに待った長期休暇もいつの間にか今日で半分過ぎました。ホント、あっという間だな。 昨晩、バイトで貯めたお金の一部を使って好きなものを購入した次男の、開封の儀。手に取っているものは...

夜中に寝付いたと思ったら、明け方猛烈に腹が痛くなり、目が覚めてしまいました。 もう5時台だったし、そのまま起きていようと思ったのに、9時前にはまた寝てしまって起きたのは12時頃。またやってしまった。 ランチを食べたあとは、cannondale rize号のお...