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ここを訪れるのも3回目ですが、何度訪ねても感動させられます。 子供たちは飽きっぽいので、最初に目に入る巨大水槽以外にはあまり興味を示さず、次へ、次へとせかされます。 それでも、タイミングよくイルカのショーをみることができました。水族館では、...

東京では子供たちを連れて海に行ったことがありません。夏に鹿児島に帰ったときには必ず訪れるのがこの海水浴場です。 しかし、20日に会った弟が話していたように、人がとても少ないのに驚きました。時期的なものもあるのかもしれませんが、弟によると水質...

　鹿児島県に帰るたびに訪れている鹿児島健康の森公園ですが、今回は各種プールを利用できるアクアジムを利用しました。前回、このプールを訪れたのは2003年の夏だったかな？ このころはほとんど泳げなかった長男も、2004年から近くのスイミングプールに週...

もう昨日になってしまいましたが、子供たちを引き連れ、鹿児島の実家に戻っています。 今日は、実家に私の兄弟の家族が全員集まり、なんかすごいことになっていました。子供たちの、特に男の子たちは集まったとたんに格闘技ごっこ。けり合い、投げ合い。い...

フィットネスQ&A―指導者のための基礎知識 この書籍は私が初めてフィットネス関連の資格である「健康運動実践指導者」を取得した際に養成講習会テキストとして付属してきた書籍です。 手にとって最初に思ったのは、Q&A形式をとっていることで、体系...

　土曜日から長男がサッカー合宿で不在なので、今、次男が「一人っ子」状態。彼が一人っ子気分を味わえるのは今のところこの機会だけでしょう。

　アメリカで俳優として活躍されていた、Mako Iwamatsu(岩松信)さんが亡くなられたそうです。

　記録的な豪雨で各地に大きな被害が出ているようです。被害を受けられたみなさまにお見舞いを申し上げます。今後の被害も予想されますので、なにとぞお気を付けください。 　本日、健康運動指導士登録証、および健康運動指導士証が届きました。初めて取得...

見開きで一つの項目を解説するタイプの、一般向けに解剖生理を紹介する書籍です。 左側のページに解説、右側に図解という感じですね。簡単でわかりやすいのですが、用語などはきちんと解説されています。 私は骨格系、筋系については詳しいのですが、それ...

　ICOのコンテンツの中で一番移転が多いのがこのコンテンツじゃないかと思います。まだHTMLファイルで作っていたころから、親指シフトのコーナーが独立したりなど、頻繁な移動をしていた記憶があります。 　その後、Movable Typeを使ったり、WordPress MeのXOOPSモジュールに移したり、その後うぇブログに1つずつ移したり、最後にうぇブログ2にインポートしたり。