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KNOG(ノグ) 自転車 SCOUT、無事に届きました。楽天から注文したときと同じバイクの写真集がまた届きましたけど。 しかし、未だ腰が痛くて、バイクを取り出したり運んだりすることが出来ない状態で、まだ充電しただけになっています。 KNOG(ノグ) 自転車 SC...

Adobe Premiere Proはあれから毎日触っていますが、なぜか全く身につかない。プロジェクトの考え方からしてFinal Cut Proとは違うし、シーケンスとかの概念もまだ分かっていない。カットや詰めなどは一手間多い印象で、ビルトインのタイトルやシーケンスは...

台風14号の影響で九州地方に特別警報が出ています。時間的に実家に電話を入れるタイミングがなかったので、詳しい状況などは聞けていませんが、大きな影響が出ないことを祈るばかりです。 それにしても、日本列島に沿うような形での台風の進路。どうやった...

今週は先週のような降雨もないようですし、普通にすごそうと思っていたんですけど…。 悪化の一途をたどる腰痛に負けて、今日はライドを中止し、おとなしくしています。武術の型は腰のコンディションを整えるのに役立つメソッドだったので、ここのところは...

今日の東京は1日雨。明日も雨。今日は外に出られるような時間帯がなかったですけれども、明日は午前中心の雨とのことですので、夜は走れるかもしれません。 先週は夜に雨が降っている日は休みにした結果、週末のトレイルライドでは十分に脚が回った感じが...

今日は1日雨でした。20:00、21:00、22:00と止んでいないか外を確認しに行き、22:00には外に出る準備をしていたら、iPhoneに雨雲接近の通知。ということで、外出は諦めました。 ただ、今日は全身の疲れがあるようでだるいこともありましたし、昨晩から肘関...

夜になり、いざライドに出ようとすると、お天気アプリから雨雲が来ているという通知が。今日4回目くらいの通知かな。 外に出てみると結構降っているので、今日の夜ライドは中止。 雨が降ると、何もやることがなくなるというのは、どうも残念。せっかく余っ...

なんか、今週半ばの週間天気予報ではしばらく晴天が続くような予報だった記憶がありました。でも、今朝確認してみると、今日も明日も雨になっており、来週も微妙な感じの天候みたい。昨日の段階では軽く里山か、尾根幹を登ってからのトレイルに行きたいと...

今日は台風の影響で1日強い雨が降っていました。善福寺川では一時的に宮下橋で危険水位に達したものの、それ以上は水位が上がらなかったようで、夜には雨が止みました。 野外で運動できない分、空き時間に武術の練習をしていたら、今日は突きを通算1300本...

明日から4連休の予定。暑さが戻ってきたので先々週のことも考えれば野外活動は難しいかもしれませんね。 まず飲み物をGET まずは公園の入口で飲み物をGET。アミノバイタルゴールド2000ペットボトル。他の飲みものと比べてどう変わったかという自覚はまだあ...