夜ライドについて考える

今日は夜ライドを復活させようと思っていました。でも、気がつくと遅い時間で結局あっさりと取りやめることに…。

2020年4月から2026年3月まで長く続けてきたこともあって、確実に習慣化したと自負していたのに、意外に止めるのは簡単であることがわかってしまった時の衝撃と言ったら…。夜ライドもかなりの意志と継続する努力が必要だったのだと改めて再認識した次第であります。

さらにこれを復活させるにはもっと強い意志が求められることは想像に難くありません。2020年の夜ライド開始は外出自粛が求められたことから止むを得ず始めた習慣でもありました。これから再開するにはまた、違った理由づけが必要となりそうな気がします。

そういえば夜ライドの後半は放し飼いの犬にストレスを感じて、モチベーションが下がったことがありました。公園に相談しても時間帯が遅いこともあって積極的に動いてくれるわけでもないし、解決の糸口を見つけるのが面倒くさくなってしまったところもありました。この件は夜ライドから遠ざかる一つのきっかけになったことは間違いないですね。週末や祝日の昼間や夕方に走る場合はほぼ犬に吠えられることもないので、今までのコースをキープするのは良いと思いますけれども、夜ライドはもう、コースを変えるのも手かもしれません。

ロードバイクは売ってしまう予定でしたが、残す方向にして以前のように西東京方面に走るトレーニングを復活させるのも一つの方法かもしれません。

以上、今後の夜ライドについて考えたことでした。