暑かったし体調悪かったし

今日も暑かったですね。そのせいなのかめちゃくちゃ体調も悪かったし、常に軽い熱中症にかかっているような感じが続きました。併せて吸入薬であるレルベアの副作用でかなり声が枯れていて、積極的に身体活動を行う気になりませんでした。ということで今日も夜ライドをパスして軽く眠ってしまいました。

なんか、不健康自慢になっているみたいで本当に嫌だな。体調不良が夜ライドをサボる理由づけになってしまっているし。ただただ、意志が弱いだけの気がしてきた。