2021年4月– date –

我がマンションは若い頃に都心に近いところで選んでしまったため、非常に「狭い」。ここに最近まで4人で暮らしていたのだから驚きだ。今は妻、次男、私の3人になってしまったが、それでもリモート勤務、リモート授業が当たり前になってくると、その狭さが...

履き心地が良く、裸足感覚が新鮮なベアフットシューズはお気に入りだった。だが、ふくらはぎを痛めるのが4回目にもなると、もう諦めるしかないかと思う。 今日も2.0km位までは快適に走っていた。でも、トラックの外に出て帰り道に向かったときの着地でビリ...

夕方、東京地方は強い雷雨となったので、今日は自宅でおとなしくすることにした。 ちょうど手もとに、久々に買った「DVD」というメディアがある。今でも、DVDでなければ手に入れられないコンテンツはあるのだ。 「石井東吾の【ジークンドー・ファイナルス...

最近、1日24時間では足りなくなってきた。 在宅勤務になって、通勤時間は減った。だが、現在は 自転車通勤 = 毎夕のポタ + ラン なので、プラマイゼロ。 朝の始業前/昼休みにやっていたコアトレとストレッチと読書は武術の型と突き練、蹴り練に変わった。...

前回の右下腿部痛から6日が経過。痛みを感じなくなったので、今日はランニングを再開する。 薄いベアフットシューズなので、少し速度と距離を抑える形での再スタート。2km超えたところで左下腿部を微妙に「伸ばした」感じがあったが、幸い痛みにつながるこ...

先日入手したFUJITSU FMV-KB231のUSBコネクタはUSB Type-Aという初期から存在する形状であり、これまでに販売されたUSBタイプの親指シフトキーボードはすべてこのType-Aだ。それに対して、年式の新しいMacbook ProにはUSB-C端子しか装備されていないので、...

今日は雨だというので様子を見ていたが、昼過ぎの段階でまだ大丈夫な感じだった。予報も15:00くらいからの雨に変わっていたので、少しだけ走ってみることにした。 今日もYETI SB66Cにて。 今日も普段通りのコースを走ってみる。 今日は風が強くて、なかな...

YETI SB66Cに取り付けた、FOX D.O.S.S. 30.9の調子が最近良くなくて、一番上まで戻らないことが多くなってきた。特に、まん中の位置から一番上まで伸ばす場合はまず100%失敗する。 そこで、D.O.S.S.のエアを入れ直してみることにした。 事前にネットで調べ...

昼過ぎに、近くのトランクルームの内見に行ってきた。どうにも家の荷物、特に書籍が増えすぎて置き場に困っているためだ。 今日見てきたところは比較的安価なので、お借りすることになるかもしれない。 今日のポタリングの前に、YETI SB66Cのホイールとタ...

右ふくらはぎ痛はだいぶ軽くなったが、今日は大事を取ってポタリングのみ。 サクッと走って、1週間の仕事の疲れを解放する。 愛車で唯一のSサイズ、YETI SB66C。26インチホイールでもバランスが取れて見える。ただ、おそらくはMサイズのほうがからだには合...