ICOの秘密

今朝は早くに目が覚めましたが、遠出とかするには時間が十分ではなかったので、2-3時間動画でバーチャルライドをしたのち始業しました。 お昼はお弁当を食べて、午後の活力に。今日の仕事の課題は明日には解決できそうで順調に進みました。 仕事が終わった...

久々のトレイルライド翌日の仕事開始ですが、意外に疲れが残っていませんでした。むしろ長期間のストレスが解消された感じだったかも。 今日の焼きそばはいつもと調理法を変えたそうです。野菜には味付けをしていないそうで。麺は痛める前に「焼いた」そう...

昨日から今日にかけて、長男が我が家のためにひとつ切り崩してくれたNetflixアカウントを使って、「深夜食堂」シリーズを一気に見ています。 今日も天候には期待していなかったので、朝はその続きを見ていたのですが、なんか昼頃には晴れてきました。 この...

しつこい梅雨。来週の連休も微妙な天気ではないですか。感染拡大している東京都だと、ちょうどいい天候なのかも。 cannondale rizeのペダルをcrankbrothers smartyに交換してみました。おそらくこれはrize oneの標準装備品で、これでリアサスを除いて我がr...

朝が眠いのは毎日同じですが、今日の仕事はだいぶ進んだ感じがします。 毎朝眠い理由は、深夜にバーチャルライドを楽しんでいるから。実際に外に出て遠出して活動するのが難しい分、バーチャルライドで少し走った気になっているのです。 バーチャルライド...

感染拡大がどうにも止まりません。本当に倍増/週、といっても良さそう。そんな中で始まるGo Toキャンペーンは、さすがに国も東京除外を余儀なくされましたが…。東京都も過去最大値を更新しているのに、緊急事態宣言のころのような緊張感がありません。これ...

ここまで苦労した今週の作業。午前中の段階ではまだまだ解決のメドが立っていませんでした。 お昼はネギ塩豚丼。これがまた美味しくて、元気が出ました。そのおかげなのか課題についてもようやく進捗が上がり、大枠が仕上がりました。明日には細かい部分を...

今日の仕事もなかなか苦戦をして、明日に持ち越しになりました。とりあえずよく分からなかった課題は解決したので、明日は進むと思われます。 こんな感じで、心理的疲労はかなりありますね。 お昼は餃子弁当。ご飯が進みます。 一通り作業を終えたあと、ポ...

今日の仕事は久々に苦戦しました。 お昼を食べて頭の回転を高めたものの、復調せず。調査ばかりで何も進まなかったので、明日挽回しようと思います。 今日は１日雨で、仕事のあとのポタもおあずけ。 大好きな料理のつくね。いつもより早い時間帯に夕食を食...

なんと、今日は昼過ぎまで寝てしまいました。なんか疲れが抜けなかったんですよ。 少しだけゆっくりしましたが、またまた練習前にたち兄さんの動画を何本か見て、出走です。 今日もOLYMPUS OM-D E-M10 MarkIII。レンズは、便利ズームのOLYMPUS M.ZUIKO DIG...