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今日は朝から、1年ぶりの健康診断。 新宿ファーストシティ 新宿ファーストシティ 肋骨骨折で2025年の運動量が極端に減ってしまったため、体重が10kgも増えていたのが心配でしたが、その後のぎっくり腰を乗り越えたあと食事で調整し、結果は最大値から5kgマ...

今日は朝から熱っぽく、結構だるかった。鼻にできものもできているし、なにより、咳が止まらない。結構色々辛い感じでした。 ということで今日は早めに休もうと思います。 明日は健康診断の予定。こんな状態で大丈夫なんだろうか。 週末は久々にMTB復活さ...

昨日の短剣道大会ではライブ中継をしたんですけれども、契約しているNTT Docomoを7GBのうち6GBまで使ってしまいました。残り2週間を1GBという訳にもいきませんので、もう一つ契約しているRakuten Mobileの回線も併用することにします。 そんなわけで今日は...

7日〜8日にかけて雪になった東京地方。 おお。雪だるまも作れたか。 夕方、衆院選の投票に妻、次男と一緒に行きましたが、そのときに見つけたのが。 招き猫 招き猫。本日見た中で最強の雪だるまさんでした。 しかし寒いな。 つらら下がってるやん 中華料理...

共産党と社民党の「高市総理が議論を逃げた」という抗議文に対して途中まで感情的に書き進めていたけど、なんか馬鹿馬鹿しくなったので止めました。絶対にこういう方々とはわかり合えないですから。 議論をしても最後に「バカ」とか「頭が悪いから理解でき...

今日は自転車復活させようかと思っていました。でも、結局自転車に乗りたい気に全くならなくて、1日自宅でゆっくりしていました。 こんなぐうたらしているのに。 マルゲリータ クリスピー ペペロンチーノ ピザにパスタを食べまくりだ…。 夜は「テラフォー...

腰の調子はだいぶ良くなってきたようです。ストレッチ種目も増やしました。 武道の動きをもとに戻していくとまだまだ体は重いですが、だいぶ動けるようになっています。蹴りもぎこちなさがなくなってきて自然に蹴ることができるようになってきました。 た...

ストレッチングでだいぶ股関節の開き具合も戻ってきました。おかげで少しテンションが上がってきたかもしれません。左ハイキックはだいぶ高く蹴られるようになった感じで、気を付けて蹴っているせいか腰も大丈夫そうです。ただ、腰をかばって蹴っている可...

最近の平日、頭の中は仕事のことばかり。 これまでは平日も、仕事が終わってしまえばもう頭は切り替わっていたのに、最近は仕事は終わっても明日どのように進めれば効率が良いのか、明日はここを直そうとか、そんなことばかり考えている。 いや、還暦を超...

明日が衆院選挙の公示日。最近のオールドメディアの偏向報道は本当に露骨で酷いのでTVはあまり見ていなかったんですが(強くてこわい日本とか、論外)、今日はNEWS ZEROで7党首討論をやっていましたので、実際のところどうなのか、ちょっと見てみました。 藤...