室内練習

今日は雨天。自転車は乗れないので、室内で格闘技の練習。

右利きでかなり左右差があったのだけれど、最近は手技も足技も右より左の方が得意になってきました。

夜ライドよりも短い時間でエネルギーを消費できるかも。65kgくらいにしたい私の体重もあと5kgくらいのところで止まっているので、色々と新鮮な刺激が必要そうですね。