2011年9月– date –
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武道・武術・格闘技
クラヴマガ-KRAV MAGA
昨日になりますが、市ヶ谷にあるクラヴマガ(KRAV MAGA)のスタジオにおじゃまさせていただきました。 http://www.kravmaga.co.jp/ クラヴマガはイスラエル軍やアメリカ政府機関などでも採用されている戦闘術で、最近は一般の方の護身術としても普及し始めて... -
Cannondale Prophet
お散歩ライド
ここしばらく、走ることばかりを考えていたので、今日はゆっくりとポタリングしてからだの調整をすることにしました。 だいぶ涼しくなりましたね。 最初の公園の遊歩道の入り口が早速この状態。道玄坂で街路樹が倒れて車両に被害が出たようですが、近所の... -
Cannondale Prophet
運動会
今日は長男の運動会が府中近辺で実施されました。 自宅から府中市までは約18kmあるようですが、府中駅周辺には立派な駐輪場があるようなので、自転車で行くことにしました。ちょっとしたロングライドの練習になると思います。ただ、駐輪場がどんなタイプか... -
エクササイズ
カポエィラ
最近、FMV-S8360の無線LAN機能がおかしくて、突然つながらなくなって、アダプタのリセットを繰り返さなければならない日々が続いていました。それで、キーボードが打ちやすいFMV-X8200をメインに使っていたのですが、自宅で使うにはファンがうるさく、また... -
Cannondale Prophet
駒沢オリンピック公園サイクリングコース
近くの川沿いのコースだと、ロードバイクの感覚をつかむのが難しいかな、と感じていたので、自宅から7kmほど先にある駒沢オリンピック公園のサイクリングコースへ。 環七通りを南下していくのですが、自由通りに入るのを間違えて駒沢通りまで南下してしま... -
Focus Cayo 105 Ltd 2011
爪痕
台風一過、秋晴れかと思いきや、だんだん雲行きが怪しくなっていきます。 今日乗らないと3日乗らないことになるので、Focus Cayo号で外に出てみたのですが…。 ご覧の通り、大型台風首都圏直撃の爪痕が残っていました。川沿いの道も相当に荒れていて、ロー... -
Bianchi ML3
ハブのオーバーホールなど
昨日、本日、明日と自社オフィスでの作業を予定していて、空き時間に自転車に乗ろう、と思っていたのですが、この台風の影響で外に出ることができていません。明日はようやく出られるか、と思います。まだこの台風は現時点で東日本大震災の被災地の近くに... -
Focus Cayo 105 Ltd 2011
台風
…が接近中ですが、みなさまがお住まいの地域は大丈夫でしょうか? 今年の日本は大災害続きですが、被害が拡大しないことを祈るばかりです。 今日も、Focus Cayoで距離を延ばそうと思っていたところでしたが、雨天ですのであきらめました。その分、週末から... -
Cannondale Prophet
今日は大丈夫な感じ
昨日のデビューではちょっと鈍い感じがあったFocus Cayo。昨日、前輪径が若干合わずに思ったより距離が少なめに出たり、上半身に疲れが出たりしたため、セッティングや装備を変えてみました。 ↑の写真は自宅から5km地点にある橋です。Cayoで走って5.01km。... -
Bianchi ML3
Focus Cayo 105 Ltd 2011を試す
長男の学園祭に行ったあと、STRADA WIIRELESSを入手。早速Focus Cayoに装着しました。 Strada Wirelessを買って来たショップで、何台かのロードバイクを見てきました。最初に目に入ったのがCannondale Super Six。20%引きの22万円くらいでした。カッコイイ...
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