土曜日、富士見から帰ってきた翌日、Cannondale Prophet号でポタってみたら…。
突然、スタンディングスティルができるようになっていました。以前も一度だけ長く止まれたことがあったので、フロックの可能性もあるかと思って、日曜日は別のバイク、Lapierre Spicy号で試してみました。
とりあえず、こちらでも同様にできるようになっていました。一応、好きなだけ止まれるようになったみたいです。1/16に週末練習を始めて、時々サボっていましたけど、半年弱かかってやっとできるようになりました。念のため、帰り道に舗装路でも試してみましたけど、OKみたいです。
重心が左後ろにずれたとき、そっち方向に転がるのが今ひとつで、あまり胸も張れていないですけど、私の場合このくらい前傾したほうがぴたりと止まれるみたい。まだ立ち方もぎこちないですけど、より力を抜いてスムースに立てるように精度を上げていきたいと思います。あとは、別の技も一つずつ挑戦していきます。一つつくるのに半年かかったら、5つ技を完成させるのに2年半。50歳までにどれだけいけるかを目標に頑張ります。
コメント
コメント一覧 （12件）
富士見三昧、お疲れさまでした。しかも、5本ですか？ 凄い・・（苦笑。
翌日も散歩ポタですかぁ・・・やはり、基礎体力がぜんぜん違うのかな？
もぅ首の上までドップリ、のレベルですよねぇ（笑。
（↑）おぉ〜、止まってる！ 練習の成果が出ましたね。
大昔、ずーっと練習したある日、鉄棒の蹴上がりとかが
出来たような感動が・・（ちょと違うか？）
これだけ止まれると、信号待ちでも御の字ですよ・・・私も練習してみるか？ な。
凄ーい出来てる～！！
コースを走って、疲れて筋肉に余分な力みが取れて出来る様に成ったのかも！！
感覚を掴んでしまえば、５分でも大丈夫ですよね。信号待ちが楽しく成りますね。
ビンディング付けてスタンディングの練習してたら、危うく取り返しのつかない事に成りそうに成った記憶が蘇ります。
次は、バニーホップ？
sadaさん。こんにちは。
> 5本
あまり調子が良くなくて、1本目の後半からヘロヘロが始まってました。1本目前半の店頭も影響していたのかもしれませんが…。
ヘルメットがParachuteで、普通のXC用にフェイスガードを付けるタイプなので、頭をぶつけたとき結構衝撃がありました。
やはりDH用のしっかり頭を包むヘルメットが必要かと思いました。
> 止まってる！
自分もびっくりでした。10秒くらいは止まれるようにはなっていたのですけど、疲れが来るまではずっと止まっていられるかな、という感じにはなってましたよ。
でも、今朝の信号待ちはダメダメでした。起きてすぐは調子が良くないみたいです。夕方の信号待ちでは活用してみます。
でも、もうすぐ46歳という年でもきちんと上達できるというのは、うれしいものです。
弐の槍さん。こんにちは。
たしかに、土日はヘタに筋肉に力を入れると痛いので、軽く立っていたような気がします。まだ力みはあるので5分は辛い可能性が高いですが、次の週末でもう少し長い時間止まってみます。今回最長、2分くらいだったと思います。
ビンディングのスタンディングは…。怖そうですね。
次は、何にしよう。フロントリフトがうまく上がるようになったら、バニーホップ行こうかな。バニーホップは実用的ですよね。
スタンディングスティル習得おめでとうございます。
しかし、シーズンインの富士見でずい分走りましたね。転倒してましたが、怪我がなくてなによりです。（僕だったら、たぶん午前2本・午後1本でまったりしてますよ）
BコースでのSpicy号はなかなかいい仕事してますね。
こんばんは！
COGと日記がリンクされてる時とされてない時あるんでしょうか？
COGのフレンド最新BLOG（6月22日まで出てました。）に更新がでてなかったのですが、こちらを覗いてみたら更新一杯してたのでびっくりです@_@;落とし穴でした。
スタンディングの動画、出来ておられる事より、構図がおもしろくて笑っちゃいましたｗ
にしても習得オメデトウ御座います！
富士見いかれたんですね～！うらやましい！
いつか一緒に走れるの楽しみにしております！
Paraさん。こんにちは。
私も4本くらいかと思っていたのですが、つい欲張りました。おかげで、翌日の筋痛は…。
午後1本目のBの途中で完全に体力を失いましたので、本当は3本くらいでまったりすべきだったのかも。
転倒は…。下手くそですね(苦笑。なんであんな角度で進入していくのでしょうか…。
Spicyは非常に良かったですよ。Bコースが2本目位だったら、もう少し後半まで粘れたのかもしれません。Bはもちろんですが、2本目のCもかなり素晴らしかったです。タイヤがDH用だったら、もっと良かったはず。
しょーさん。こんにちは。
COGですが、自動ではRSSが更新されないみたいですね。なので、時々手でCOG側を更新しているのですが…。面倒くさいです。自動で更新できたらいいのに。こちらのブログの出力方式によって調整できたりするのかなあ？
スタンディングはようやくできるようになりましたが、バックではみなさんジョギング、ランニングなどをされていて、私だけじっと止まっている構図です。動画はやはり動きがほしいですね(笑。
富士見、ぜひ行きましょうね。Gemini号の勇姿を見たいです。
2006Prophet1000に乗っている者です。
スタンディングおめでとうございます。私も半年ぐらいかかりました。
Leftyでスティルすると、重心が左にいきやすい気がしてなりません。
といいまして、これ１台しか所有していないので、他と比べたこともないのですがｗ。
次の技も頑張ってください。私はつぎはシーソースタンディングにチャレンジしました。
まいるさん。こんばんは。
> Leftyでスティルすると、重心が左にいきやすい気がしてなりません。
もしかして気のせいかと思いましたけど、まいるさんもそうだということは、やはりそうなのかもしれません。今日はProphetで信号待ちの間スタンディングで頑張りましたけど、左の方にバランスを崩しがちです。
落ち着いて練習できる公園とか、人通りの少ない場所では調子がいいものの、一般道路でスタンディングを安定させる自信はまだありません…。
実際、Lapierre Spicyのほうが、ぴたっと止まる感じはします。
ちなみにシーソースタンディングとはどんな技ですか？
師匠に教えていただきました。（汗）
http://www.sideriver.com/bicycle/toratora/velo_toratora_07.html
ご参考にしてください。
まいるさん。こんばんは。シーソースタンディングの情報ありがとうございます。
トラトラ道場は入門編だけ見つけて、スタンディング練習に使わせていただきましたが、級別に動画があるんですね！
今日は一応出かけてみたんですけど、暑すぎてシーソースタンディングまで行けませんでした。次回の練習から取り入れたいと思います。
ありがとうございました。