フロントリフト– tag –

今日は全身の痛みや胸〜脇腹の違和感で、1日のお仕事を過ごすのが大変苦痛でした。でも、仕事自体はなぜかいつもより効率良く進んだ気がする。 昼間には東京都にも竜巻注意情報が出ていて、非常に強い雷雨となりました。 仕事と夕食のあと、横になっていま...

今日は21時頃からのライドスタート。 またチェーンずれる また、段差を下りたところでチェーンがガイドプーリーとずれてる。意識しだして3回目。幸先良くない。 路面乾いてる 折り返し地点では武術練習 今日は路面は乾いていますが、また明日には違った風...

昨日はさすがにつかれていたはずなのに、いざ床につくと全然寝られない！ 結局、3:30くらいまでは眠れなかったのではないかな？ それに、毎朝9:30に起動しているアラームが鳴らなかった！ たまたま9:30過ぎに目が覚め、確認してみるとまだ睡眠モードになっ...