キャノンデール・ライズ– tag –

今日はいろいろ気疲れする１日でした。あまり考えすぎるのは良くない。 今日のランチプレート。iPhone 12 Proで撮ってみましたが、料理に関してはOLYMPUS ミラーレス一眼カメラ OM-D E-M1 MarkIIのほうが美味しそうに写る感じがします。 なんとかタスクを...

今日は朝から、整形外科に行って骨折部のレントゲンを撮ってきました。 骨折から2.5ヶ月経過しているのに、患部には未だ骨折線がクッキリ残っていました。末節骨ということでかなり血行が悪い上、寒い環境下なので時間がかかるかも、ということでした。ま...

3連休の最終日。成人の日。 東京都23区内で成人式が執り行われたのは、我が杉並区だけだったようです。来年は次男の成人式になりますが、今年同様開催されることを祈っています。 今日の昼食は、さっぽろ純連。スーパーサミットで生麺袋入りタイプを買いま...

朝、保険の告知や採血で担当者と会う予定があったので、平日同様に起床して準備をしていました。 しかし、いざ採血、となると、指先に穴を開けて出血させ、スポイトで取るという作業なのだそう。手順をみると、指先をテーブルに押さえつけ、強くボタンを押...

ついに国も決断しました。 いろいろな立場の人がいて、賛否両論だと思いますが、今回の結論は私は仕方がないと思う。私たちの行動が感染を広める結果になっていることは間違いがない。日々流されるデータに慣れてしまって、私も含めて感覚が麻痺している感...

早く目覚めたので、今日は朝ポタにしました。 朝にしてはからだが動いたな。 お昼はソースカツ弁当。武術の型やコアトレ、ストレッチは昼休みの時間帯に済ませてしまいました。そういえば、オフィスに通勤していたときも同様な時間の使い方をしていたはず...

そうか。仕事の時間が単純に8時間増えたのだから、そりゃそうですよね。 年末年始から始めたことがいくつかあり、それをすべて1日でこなすためには時間が足りなくなっているのです。 何かを削らないといけない。毎日やっていることは隔日に変えるとか。ち...

ランニングで蓄積されていた筋痛も少し落ち着いてきました。さて、今日はかなりゆっくりしすぎた感じですけれども、走れるかな。 食事も普通の状態に戻ってきています。昼食は焼きそば2玉。 昼過ぎに、万全の準備を整えて初詣へ。東京都の感染状況を鑑みて...

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。 昨晩夜更かししたため、今日は13:00過ぎまで寝てしまいました。 でも起きる直前に見ていた夢に、今年の自分の生き方についてヒントになるような台詞が出てきたので思わず手帳に書き留め...

年末年始休暇に入ってから二度寝の習慣が付いてしまいました。待ちに待った長期休暇もいつの間にか今日で半分過ぎました。ホント、あっという間だな。 昨晩、バイトで貯めたお金の一部を使って好きなものを購入した次男の、開封の儀。手に取っているものは...