ICOの秘密

ポタリングも２週間ぶりです。先週雨の中を走り泥だらけでしたので、清掃をして、グリップとペダルを交換した上で出かけました。 LapierreのバイクにCannondaleのグリップ。このグリップ、外側のキャップが結構簡単に外れるので、Prophetに装着したときに2...

2020年、オリンピック開催地が東京に決まりましたね！ スポーツやフィットネスの仕事に関わりながらも自分自身は今まであまりオリンピック競技に熱中することがありませんでした。2020年の開催は素直に嬉しい。招致を成功させた関係者のみなさん、お疲れ様...

今日は、盆休みにいってなかなか面白かった上水へ。 前回は撮影しなかったシングルラック側です。さらに進むと…。 中央の部分を立木が塞いでいたり…。 左右の茂みに挟まれたり…。なかなかワイルドな感じです。 ポタリングの場合は少し広いこっちを選んだ方...

今日は久々にCannondale Rize号の整備。といっても、車体をキズ消し鏡面クロスで拭いて、Lefty Max 2012のニードルベアリングをリセットして、ブレーキキャリパーの位置を調整して…。 また、Focus Cayo 2011に取り付けていたボトルケージをRizeに移設。 今...

盆休みは気合い入れて走っていましたが、今週末はまたのんびりとした走り方に戻りました。 公園にはJudge-sさんも来られていましたが、今日も高円寺とかを回った後だったそうです。Judge-sさんは多摩川に行かれたり渋谷、原宿を回ったり、いつもかなりの距...

今日は、通勤途中に通過する公園に向かいました。以前この公園のサイクリングコースを走ったことがありましたが、現在利用している入口が登りになっていて、未舗装のシングルトラックが張り巡らされているのを見つけて気になっていたからです。 公園の本体...

さて。今日は最長距離で締めたかったのですが、次男のサッカー大会の準々決勝があるとのことで、ちょっと難しくなりました。 午前中は起き上がれず、準々決勝は見られませんでしたが、準決勝は見ることができました。大会が用意した駐輪場まで約5km。そこ...

昨日TKさんにお目にかかったとき、TKさんの実家周辺に未舗装率が高い通路がある、というお話を伺いました。 場所によってはMTB一台がようやく通れるくらいの細いシングルトラックになっているそうであり、俄然興味をそそられたのでした。そこで昨日調べた...

今回のお盆休みはなかなか頑張っています。 本日は、昨日計画したとおり、もう一本南の川を登って水源までのコース。かなり久々でした。多少距離が伸びることが分かっていたので、ペダルをビンディングに変更。また、昨日固く感じられた空気圧は前後とも2b...

終戦記念日。特攻の特集番組を見ていましたが、このような悲劇は二度と起こしてはならないと改めて思いました。周辺国との摩擦も続いていますが、あのような悲劇を繰り返してはなりません。 さて、お盆休み２日目は長男と会食の約束があったので、少し早め...