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iPod
SHURE E5C-J ヘッドフォン(クリアー)
量販店で視聴したとき、あまりにの音の良さにいつかはほしいと思っていたSHURE E5C-Jですが、Amazon.co.jpで外箱破損の未使用品を見つけ、それが量販店より2万円以上も安い価格設定であったため、ついに購入してしまいました。 少し時間がかかって到着した... -
親指シフト
親指シフト・モバイルの展開
表参道にある富士通専門店のアクセスさんから、 「カスタムメイド対応 親指モバイル」 の発表がありました。 http://www.saccess.co.jp/oasys/dc.html -
自転車
苗場は面白そうだった
今週末に開催されるDH Marathon Naebaのコース設定は、試走してきた友人に聞いたところ、なかなか面白そうである。 まずスタート位置から前半の部分は、去年のDHコースと同じだそうである。昨年私が細いタイヤで走ってパンクしてケガしたり、バイクを安定... -
自転車
S Downhill Marathon Naeba
6/10, 11とダウンヒルマラソンが苗場で開催される。 昨年、苗場では悔しい思いをしているので、今年は頑張ろうと思ってエントリーしていた。この土曜日には試走もする予定だった。 -
親指シフト
MacBook Pro, 早くも…
長男の運動会をDVD化しようと考え、MacBook ProのiMovieで取り込んでみました。 しかし、取り込みの途中で必ずフリーズしてしまいます。あとでログを調べてみたら、ATOK 2006 for Macのβ版との相性がよくないことを示すメッセージが残っていました。ただ、iMac G5では同様の現象が起こらないので、あくまでMacBook Proの環境の問題であるように思われました。 -
その他
自分でできるテーピング—傷害予防と応急処置のためのテーピング基本マニュアル
私の場合、スポーツ選手を扱うトレーナーさんや柔道整復師の先生とは異なり、テーピングを行う機会はそう多くありません。テーピングを行う対象は基本的にはお客様で、私がよく行っていたのは、ウェイトトレーニングを行う際の手首のサポート用のテーピン... -
筋力トレーニング
美しいボディラインをつくる女性の筋力トレーニング解剖学
『目で見る 筋力トレーニングの解剖学』に対して、こちらは女性にターゲットを絞った内容になっています。従来多くの筋肉図が男性をモチーフにしたものであるので、女性にターゲットを絞ったこの書籍はかなり貴重な存在といえます。男性の筋肉図ばかりで!?... -
筋力トレーニング
目でみる筋力トレーニングの解剖学—ひと目でわかる強化部位と筋名
これはすばらしい。 トレーニングの動作と鍛えられている筋肉を連携してイメージすることができるからです。 これは、イラストレーターの画力と正確な図によるところが大きいでしょう。 分類は種目別なのですが、「解剖学」のタイトルに恥じず、その主役は... -
筋力トレーニング
ストレングス&コンディショニング〈2〉エクササイズ編
「理論編」に対してこちらはストレングス(筋力)、コンディショニングに関する種目の紹介を担っています。 レジスタンス・トレーニングについては、フォームや呼吸などの注意に加え、補助の方法まで記載されています。レジスタンス・トレーニングだけに限定... -
その他
和田ハジメのMTBハジメの1歩—マウンテンバイカーが知っておきたい62項目
和田ハジメのMTBハジメの1歩―マウンテンバイカーが知っておきたい62項目 (エイムック 99 BiCYCLE CLUB HOW TO SERIES) すでにMTBの技術に関する書籍は数冊所持していたのですが、ライディング技術について、もっと多角的に知りたいと思って購入した一冊で...