2020年10月 – ICOの秘密

休養日

ここのところ睡眠のリズムが悪くて、とても疲れやすく、体調が優れない感じがします。今日は特に疲れがひどかったので1日寝て過ごしました。昨日まではMTBに乗る気満々だったんですけど…。パーツ磨きで一番やりがいがあるのはスプ

今週も忙しい一週間でした。それにしても、この一週間のサイクルが異様に短く感じられる今日この頃。こりゃ、油断しているとあっという間に人生終わるな。昼は焼きそば。安定のうまさ。午後に作業を進めたあとは、いつものポタリング

昨日はうまくいかなかったことがいろいろ解決しました。まだまだ最適化出来そうです。最大の難題を週末までに解決できて良かった。午前中の作業が遅れて、いつもより遅い時間帯の昼食でした。今日は味噌汁も一緒に。今日もCanno

今日はとてもうまく行ったところと、全くうまくいかなかったことが半々という日でした。うまく行かなかった出来事はいったん置いておき、うまく行った方を。仕事が終わってすぐ、Rize号のスプロケットをSHIMANO CS-M

睡眠リズムの乱れが、体の不調にもつながっているようです。昨晩は、作業のあと無事にcommençal absolut号の旅立ちを見送りました。私がライド仲間から買ったのは2014年のことでしたか。 absolute号。い

睡眠のリズムが崩れていて、今朝まで一睡もできずにMacBookに向かっています。昨日は富士通専門店の親指シフトキーボード注文締め切り日だったことに気づき、急いで注文してみたり、一息ついたらProphetを復活させるかど

今日は晴れだったこともあって、西東京方面の最寄りか、もう少し先のトレイル辺りまで出るつもりでした。しかし、本日届く予定のものがあったので、それをまず受け取って、作業を終えてからにしたいと考えいったん待機。そして届いたも

歯の詰め物が仕上がったので、本日装着していただきました。調子は良いようで、これで何年かぶりにこの歯の力を最大限に発揮できるようになります。先生には、新しくC0とかC1の歯を削るという提案をしていただきましたが、こちらは

今日の仕事は結構難しかったです。就業前に終えることができずに、かなり中途半端なところで止めることになりました。まだ対応法をハッキリ分かる前だったため、週初は「何をしていたか」を思い出すのが大変そう。今日も自宅では1人

どうも朝までなかなか寝付けない状態が続いている感じです。そんなわけで、今朝も2時間程度の睡眠で、眠くて仕方がありませんでした。若いときのようにくたびれるほどの運動はしていないから、まだまだ活動ができそうな状態が遅くまで