今日はFさんと久々に多摩丘陵にあるトレイルを走りました。
今日はTREK FUEL EX 5 GEN 6で参加。途中でFさんと待ち合わせて多摩丘陵のトレイルに向かいました。KOREカーボンホイールセット + Good Year Escape MAX – Trail Lite – Grip3 29 x 2.4はあまりにも漕ぎが重いので今回は、もともとの鉄下駄セットに戻しています。でも、やっぱりこのセットは圧倒的に漕ぎが軽いんですよ。ちょっとディスクブレーキのクリアランス設定などが狂ってはいましたがこのセットを選んで正解でしたね。
私にしては少し早めの出発だったんですが、坂を上っている途中で昼の時間にさしかかったこと、あまりに寒くて体が冷えていたこともあって、半分暖を取る目的でZEBRA COFEEさんで昼食を取りました。ZEBRA COFEEさんは今回が初めての利用でしたが、サイクリストはもちろん、地元と思われる方々にも人気のカフェのようです。
カフェラテはトールサイズを選んだおかげでかなり温まりました。
クロワッサンに挟まれたビーフサンドもボリュームがあっておいしかったですね。
昼食のあと、残りの坂を頑張って登ってトレイルに入りました。
以前はTrail-Sさんとよくご一緒したコースです。少し前にTrail-Sさんが走られたときは倒木だらけとのことだったので、そこは注意かな。
確かに、大きな倒木はあちこちにありました。
でも、好意で解放していただいているトレイル。こういった障害物を避けて通るのもトレイルライドの楽しいところでもあり、またありがたいところでもありますね。感謝！
一番遠くの方のトレイルも。おでんくんのホームトレイルあたりです。
根っこが多い結構ハードなライン。カーブで根っこが斜めに走っていたりするので注意が必要です。
このあたりで大体40kmくらい走っており、帰りが30km程度あることを考えると、ここの周辺のトレイルを戻って終わりかな、という感じでした。ロングダウンヒル2本は今日は止めておきました。
このトレイルを抜けたところでお腹が空いたので、少しだけ下って京王堀之内周辺でちょっと早い夕食を。
減量とかなんとかいいながら、私は背脂正油ラーメンと高菜チャーハン。
高菜の味がしっかり感じられたチャーハン。
ラーメン大紅さん。それぞれ550円です。おいしいのに、めちゃくちゃ安くないですか？
満足して帰路へ。Apple Watchも低電力モードにしていたのにバッテリー切れでiPhoneでの記録に切り替える形に。
この帰路があまりにも寒く、カフェで温かい飲み物を取ろうという話になり、倉式珈琲店 三鷹東八店へ。
ここで、Fさんが私以上の冷え性であることを知った(^^;)。
なので、1杯では足りなくて2杯飲んで休みましたね。私は2杯目はアイスにしたのが災いしてさらに寒くなったような…。
いやあ。自走でトレイルに行ってのんびり走るのもいいですね。
Fさん、今日は1日付き合ってくださってありがとうございました。
…しかし、年の瀬の外気温3℃の中、9時間も外にいるオッサンたちって、ヤバすぎますね…
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