ジャストシステム/JustMyShopのメールは今日も合計17通来てる。
昨日止めたはずなのになぜ？ たしかに、完全停止まで少々時間がかかるようなことは書いてあったけど。
もうちょっと待ちますか。削除も大変なので、早く止めてほしいな。
今日も暑すぎましたね。さすがに日中はキツくて日没も近づいた時間帯からのライドでした。
大きなアクションは避けるようにはしていますけど、本当に骨折しているのかと思うほど普通に乗れます。
ただ、ギアが重いまま登りに入ったりするとやっぱり痛んで、そこで初めて私の肋骨は治っていないんだということを再認識することになります。
体力のほうは若干戻ってきたかな？ 平均126bpm、最高143bpmでした。体力水準を保つためにも、やはりライドは欠かせないですね。もう少し体重が減れば、ランニングも復活させたいところですけど…。
今日は久々の新米。今月は古古古米で過ごしていたので、やっぱり新米のおいしさが身に染みる。こうやっておいしいお米を食べられることのありがたさよ。
やっぱり新米は高いので、古米もあれば買うことにはなると思うんですが、令和6年産、まだまだ販売されてますね…。しかもそんなに価格は落ちていない。不足してたのではなかったのかな？
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