メタ思考

今日は、動画の編集などを行ったあと髪を染めに行きました。普段は2km先くらいまで歩いてカットもカラーも同じ店舗にお願いするんですけど、今回は1,300円カットと、カラーをそれぞれ別の店舗にお願いする形にしました。

カラーしたお店が初回利用でかなり安かったので相当安上がりでした。2回目以降でもいつも行く店舗の半額程度になる計算です。これからのことを考えると、こういった所で出費を抑えるのは重要になってくるかもしれないですね…。

その帰りにBookoffに寄って、書籍を入手。

本棚の前に立ったとき、この「メタ思考」だけが目に入ってきた感じ。

ポイントは「視点」を変えるだけ。

このキャッチに惹かれたのでしょう。

肋骨を怪我したあと落ち込んで、ネガティブになったあと無気力にもなりました。その後あまり考え込まないようにしたこともあって今はニュートラルな感じで、ポジティブでもネガティブでもないところにバランスされている感じ。今の状態でこれを無理になんかしようとは思っていなかったけど、この「視点を変える」というところが療養中の自分のQOLを変えるのに何らか役に立つのではないか、と思ったんですね。

ただ、古書の割には価格が落ちていないし、すぐに電子書籍版も調べましたが、クーポンを併せて500円ほどは安くなりそうだったので今回は紙版を買いました。古い人間なので電子書籍より紙版のほうが頭のほうにすんなり入ってきます。

ちょうど良かったのかもしれません。

ただ、結構目が悪くなってます。少し老眼が進んだ？