今日は妻と1日休みを取って、倉庫の引っ越し作業を行いました。
どうだろう？ 1/4くらいは移動できたかな？
まん中にあった荷物を取り去ると書籍のタイトルがいろいろと見えてきて、改めて読み直したいと思う気持ち側いて気持ちが湧いてきました。早速何冊かは持ち帰って、再度読み始めています。
主に原料を減量を専門に指導していたこともあって、原料に減量に関するネタ本が結構多いですね。
この中では、左上段にある「脱・筋トレ思考」がなかなか新鮮だった記憶があります。あと右端の方にある「HanakoのビタミンBOOK」は現役のフィットネス・トレーナーだったころに話のネタにかなり利用した記憶があります。もちろん、他の書籍を何冊も組み合わせて反対の意見とかエビデンスとかも取り入れていたので、そういった部分を無難に組み合わせて話を膨らませていましたよ。懐かしい。
昼はセブンイレブンのペンネ・アラビアータ。食べ応えがあって、巷に聞くような上げ底なんて見当たりません。
結局、自宅と旧倉庫、新倉庫の間を20kg以上あると思われる荷物を持って行ったり来たりして全部で4時間あまり、8km以上を歩いたようです。
さすがに腹が減ったし、膝や腰にも違和感があります。
帰りに吉野家に寄ってねぎ玉牛丼超特盛を注文しました。妻はねぎ玉牛丼の普通盛りからご飯を減らして頼んでました。牛肉嫌いな妻にしては珍しい。
ということであまりにも疲れすぎて、今日の夜ライドはなし。12/31までに全部荷物を引き上げなければならないので、夜ポタの代わりに荷物運びがエクササイズになるかもしれませんね。
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